自制永磁轴承:生气对健康有八大损害
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 00:09:45
1、 长色斑。
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
2、脑细胞衰老加速。
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂"毒药"。
建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
3、伤肝。
生气时,人体会分泌一种叫"儿茶酚胺"的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减少毒性。
4、胃溃疡。
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引胃溃疡。
建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
5、心肌缺氧。
建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。生气对身体的损害这么多,所以应尽量不要生气哦,如果是女孩子就更应该如此,否则就不漂亮了。
6、引发甲亢。
建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。
7、伤肺。
8、损伤免疫系统。
建议: 回忆自己做过的好事,尽量平和心态。
生气对健康有八大损害
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生气对身体有八大损害
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揭秘:生气对身体有八大损害
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根据美国科学家研究发现,生气对健康有八大损害
生气对健康的八大危害
警惕生气对健康的八大危害
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《生气对健康的八大危害》
生气对健康的八大危害(图)
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生气会对健康造成八大伤害
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生气对健康有八大危害! (插图好可爱呕!)
生气对健康的影响有多大?