艾斯.诺特:干寒天气饮水过量或增大肾脏负担导致损伤
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 14:44:37
干寒天气饮水过量或增大肾脏负担导致损伤
2011-01-21 06:51:46 来源: 舜网-当代健康报
由于最近一段时间持续少雨,我国部分出现了有气象记录以来最为严重的秋冬持续气象干旱,另外在黄淮华北和江淮部分地区也发生了严重的气象干旱,这个冬季注定是个不寻常的季节。
干寒天气饮水过量或增大肾脏负担导致损伤
干寒天气饮水过量或增大肾脏负担导致损伤
肾是人体的“抗旱防汛总指挥部”,天气一旦干燥,肾就发挥出它的输布、调运水气的职能。如果在冬季干燥寒冷的情况下大量饮水,肾就得加大工作强度,不停地工作,就会给肾增加额外负担,肾脏比较疲劳,直接影响到肾脏功能。
中医认为,通过利弊关系比较,在败火与保肾两者之间,保肾才是关键。冬季 是容易上火的季节,就要存在些燥火,这也是“顺应自然”的表现。人们生活在大自然中,与自然同步,同甘共苦,与“天地同寿”,何乐而不为?
干寒天气饮水过量或增大肾脏负担导致损伤
所以,要充分利用天气的变化来及时调整我们的生活习惯。处在干旱寒冷地区的人们这个冬季就要调整一下饮水习惯,不要大量喝水。科学合理地生活,减少来年春天肾脏病的发生。如果近期有有效降水,我们的饮水习惯即可恢复正常。
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