花架3d模型:学习站桩
太极牛:
- 2008-07-21 16:40:40
要打好太极拳的基础,站桩是太极拳中独具特色的训练方式。“百练不如一站”,通过特殊的静态练习,是形体放松、神意安然、内气顺畅,没有内在基础的拳架乃无根之木,无源之水。拳界又有“练拳无桩步,房屋无立桩”之说。故站桩为练习太极拳不可缺少的必修课。
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冰雪:
2008-07-21 20:45:45太极牛您说的实在是太好了
经验之谈啊。‘百练不如一站’难怪您的拳打的那么放松,安然,顺畅。 博主回复:
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桂花林语:
2008-07-22 12:10:49对.
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冰雪:
2008-07-22 12:55:54对加对 博主回复:
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Anna:
2008-07-23 10:20:01老豆写的东西真是深奥,看不懂....
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冰雪:
2008-07-27 12:08:49顶了 博主回复:
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太极归原:
2008-08-01 15:27:47顶 博主回复:
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冰雪:
2008-08-09 12:41:42踩了 博主回复:
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新浪网友:
2008-08-13 15:03:09为了养身认真练好基本功!
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新浪网友:
2008-08-14 15:42:59基本功站桩! 博主回复:
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新浪网友:
2008-08-15 21:08:14请问您是在武汉哪个地方学习太极拳呢?
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