现代中医研究证实，许多中药具有一定的降血糖作用，常用的降血糖中药如下：人参：大补元气，强壮身体，能促进和调节新陈代谢，增强机体抵抗力，改善糖尿病患者的一般情况，降低血糖。黄芪：补益脾肺之气，有强心作用，并能保护肝细胞，防止肝糖原减少，促进肝细胞再生，有轻度降血糖和降压作用。玄参：养阴清热，降火利咽。有扩张血管，促进肝细胞再生及抗脂肪肝作用。枸杞子：补益肝肾，延缓衰老。有降血糖和降血压作用，并有促进肝细胞再生及抗脂肪肝的功能。生地、熟地：补益肝肾，填补精血。其中生地偏滋阴凉血，熟地重在补益精血，二者都有一定的降血糖作用。生山药：补肝肾，健脾气，对糖尿病有一定的疗效。地骨皮：养阴退虚热。含有不饱和脂肪酸，具有降血脂、抗脂肪肝作用，并有降低血糖的作用。葛根：清热解表，升阳止泻。能够扩张血管，降低血糖。黄芩：清热解毒，燥湿。有抗脂肪肝、降低血糖及降血压的作用。五味子：敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻，宁心安神。对中枢神经系统有兴奋作用，并能强心，促进新陈代谢，改善糖尿病患者的全身状况。知母：养阴清热泻火。药理研究证实，它除有解热、抗菌、镇痛作用外，还能降血糖。玉竹：滋阴润肺，生津养胃，有强心和降血糖作用。苍术：燥湿健脾，含有大量维生素A类物质，可治疗夜盲症及角膜软化症，也有降血糖和降血压作用。茯苓：健脾利湿，有镇痛及降血糖作用。玉米须：有利尿、降血压功能，并能促进胆汁分泌，降低血液黏稠度，有明显的降血糖作用

防高血压高血脂多吃“镁”食国外科学家研究指出，人到中年以后要“镁”食，即要多食含镁丰富的食物。专家解释说，心血管疾病，如冠心病、高血压、高血脂、心肌梗死、糖尿病等多在人到中年之后发病，这与体内镁含量降低有关。研究者发现，因心肌梗死等病而死亡的患者心脏中，镁的含量远低于正常人。原来，作为人体必需的微量元素之一的镁，对心脏血管具有重要的保护作用，有“心血管卫士”之称。人体如果缺镁，可导致心动过速、心律不齐及心肌坏死和钙化。因此，有人说缺镁比高血压、高血脂对心脏更有危险性。紫菜中镁元素含量最高营养学家推荐的富镁且其它营养素均较齐全的食物有：谷类有荞麦面、小米、玉米、高粱面等；豆类有黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐等；蔬菜及水果有雪里蕻、冬菜、苋菜、芥菜、辣椒干、干蘑菇、冬菇、紫菜、杨桃、桂圆、花生、核桃仁、虾米、芝麻酱等。特别是紫菜含镁最高，每100克含460毫克，居诸品之首，被誉为“镁元素的宝库”。高脂食品影响镁的吸收值得注意的是，食物中动物性脂肪含量过高时，人体对镁的吸收会受到一定影响，故要尽量少吃高脂肪的食品。另外，应注意少吃含镁甚低的精制白米、白面及白糖等。 

降血糖的中药有哪些？2 降血糖的中药有哪些？ 有降血糖作用的中药 中药能不能降血糖 哪些中药能降血糖 哪些中药能有效降血糖 哪些食物有调节血糖的功效 可以降低血糖的食物有哪些 ? 具有降血糖作用的中药 具有降血糖作用的中药 引用 引用 可以降低血糖的食物有哪些？ 中药对血糖的影响 具有一定的降血糖作用的中药 中药的毒副作用有哪些 活血化淤的中药有哪些? 抗肿瘤作用的中药有哪些 具有降血糖作用的中药 （转载） 中药有哪些 补血中药有哪些?........... 中药降血糖作用很有限吗？ 保肝中药有哪些？ 吃中药有哪些禁忌？ 独家中药概念股有哪些？ 吃中药有哪些禁忌？ 与12生肖有关的中药都有哪些？