来源:百度文库 编辑:
九乡新闻网 时间:2024/07/13 22:15:15
防病养生食疗歌
(2010-03-07 08:29:46)转载 标签: 科学生活
养生
保健
食疗
杂谈
分类: 保健
万物蔬菜养生宝,饮食多样经君调。
白菜利尿解毒素,黄瓜减肥有成效。
萝卜消食开脾胃,蘑菇抑制癌细胞。
清热解毒马齿草,盐醋防毒消炎好。
韭菜温中开胃口,又能补肾暖膝腰。
夏吃丝瓜通脉络,芹菜能降血压高。
甘瓜良药降血糖,葱姜热汤治感冒。
花生能降胆固醇,生梨饭后化痰好。
木耳抗癌素中荤,莲藕除烦解酒妙。
鱼虾猪蹄补乳汁,鸡牛羊肝明目好。