行业排名怎么查:太过计较,影响健康!

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 00:35:21
        美国心理专家成廉通过多年的研究,以铁的事实证明,凡是对金钱和物质利益太能算计的人,实际上都是很不幸的人,甚至是多病和短命的。他们90%以上都患有心理疾病。这些人感觉痛苦的时间和深度也比不善于算计的人多了许多倍。换句话说,他们虽然会算计,但却没有好日子过。
      威廉根据多年的实践,列出了500道测试题,测试你是否是一个“太能算计者”。这些题很有意思,比如,你是否同意把一分钱再分成几份花?你是否认为银行应当和你分利才算公平?你是否梦想另一人的钱变成你的?你出门在外是否常想搭个不花钱的顺路车?你是否经常后悔你买来的东西根本不值?你是否常常觉得你在生活中总是处在上当受骗的位置?你是否因为给别人花了钱而变得闷闷不乐?你买东西的时候,是否为了节省一块钱而付出了极大的代价,甚至你自己都认为,你跑的冤枉路太多了……
    
     只要你如实地回答这些问题,就能得出你是否是一个“太能算计者”。
     威廉认为,凡是对金钱利益太过于算计的人,都是活得相当辛苦的人,又总是感到不快的人。在这些方面,他有许多宝贵的总结。
     第一,一个太能算计的人,通常也是一个事事计较的人。无论他表面上多么大方,他的内心深处都不会坦然。算计本身首先已经使人失掉了平静,掉在一事一物的纠缠里。而一个经常失去平静的人,一般都会引起较严重的焦虑症。一个常处在焦虑状态中的人,不但谈不上快乐,甚至是痛苦的。
     第二,爱算计的人在生活中,很难得到平衡和满足,反而会由于过多的算计引起对人对事的不满和愤十艮。常与别人闹意见,分歧不断,内心充满了冲突。
     第三,爱算计的人,心胸常被堵塞,每天只能生活在具体的事物中不能自拔。习惯看眼前而不顾长远。更严重的是,世上千千万万事,爱算计者并不是只对某一件事情算计,而是对所有事都习惯于算计。太多的算计埋在心里,如此积累便是忧虑。忧虑中的人怎么会有好日子过!
     第四,太能算计的人,也是太想得到的人。而太想得到的人,很难轻松地生活。往往还因为过分算计引来祸患,平添麻烦。
     第五,太能算计的人,必然是一个经常注重阴暗面的人。他总在发现问题,发现错误,处处担心,事事设防,内心总是灰色的。
     威廉的研究还表明:太能算计的人,心率的跳动一般都较快,睡眠不好,常有失眠现象伴随。消化系统遭到破坏,气血不调,免疫力下降,容易患神经性、皮肤性疾病。最可怕的是,太能算计的人,目光总是怀疑的,常常把自己摆在世界的对立面。这实在是一种莫大的不幸。太能算计的人骨子里还贪婪,拥有更多的想法,成为算计者挥之不去的念头,像山一样沉重地压在心上。生命变得没有色彩。
        威廉自己曾经是一个很爱斤斤计较的人,正因为这样,他30岁之前得了一身病,总是与医院打交道。在他32岁那年,他终于醒悟了,心胸开始变得开阔,同时,他也开始了关于”斤斤计较者”的研究,追踪了几百人,得出了上述惊人的结果。 
        人在社会中生活,总会接触到各种各样的人、各种各样的事,可能会遭遇一些不公正的待遇,可能会与他人发生误会。一些无关紧要的小错误,放过去无伤大局,那就没有必要去纠正它。 
       寻找别人的缺陷,指责别人,远不如及时发现自己的缺陷,指责自己。    人们常说:”凡事不能不认真,凡事不能太认真。”一件事情是否该认真,要视场合而定。有人说了一句你不爱听的话,你买东西的时候多花了五块钱,这些小事大可不必放在心上。 
    
     退一步海阔天空,换个思维想一想,一切就都迎刃而解了。 
      荷马.克罗伊是一个作家,以前他写作的时候,常常被纽约公寓热水管的响声吵得心烦。荷马说:”后来有一次我和几个朋友一起出去宿营,当我听到木柴烧得很响时,我突然想到,这些声音多像热水管的响声,为什么我会喜欢这种声音,而讨厌那种声音呢?回到家以后,我跟自己说,火堆里木头的爆裂声是一种很好听的声音,跟热水管的声音差不多。我该埋头大睡,不去理会这些噪音。结果我做到了,头几天我还会留意热水管的声音,可是不久我就把它们都忘了。” 
      荷马聪明地摆脱了一个小小的困扰,如果他一味地在这件事里纠缠不清,最后不见得能把问题解决,还白白浪费了时间,而他自己也会异常苦恼,那多不划算啊!
      所以,凡事总会找到解决的途径,只要你肯动脑。对于一些无关紧要的小事,你真的不必太过计较。人生苦短,多留些快乐的日子给自己吧!                                                                          摘自《哈佛大学的幸福课》