西安二套节目表回放:懊悔降低免疫力
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/10/04 06:39:34
常懊悔降低免疫力
当生活或工作不如意的时候，有人会用“比上不足，比下有余”安慰自己，有的人却不断地想吃点“后悔药”。一项最新研究发现，经常懊悔导致的情感痛苦会引发激素水平紊乱和免疫系统失调，从而大大降低免疫能力，令疾病趁虚而入。而“比下有余”能够提升情绪和心理健康，进而提高免疫力，有助防病抗病。
当生活或工作不如意的时候，有人会用“比上不足，比下有余”安慰自己，有的人却不断地想吃点“后悔药”。一项最新研究发现，经常懊悔导致的情感痛苦会引发激素水平紊乱和免疫系统失调，从而大大降低免疫能力，令疾病趁虚而入。而“比下有余”能够提升情绪和心理健康，进而提高免疫力，有助防病抗病。