读书巴士怎么了:喝酸奶好处多 排毒有奇效(图)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 00:10:21
酸奶对人体的好处非常多,不管是内服外用都有神奇的美容排毒效果。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,安全可靠。
酸奶的好处(资料图)
酸奶对人体的好处
1、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;
2、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用;
3、能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;
4、有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用。
5、维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。
喝酸奶好处多 排毒有奇效
喝酸奶好处多 排毒有奇效(图)
喝酸奶的好处
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