豮豕之牙吉:六步骤 让脸部轮廓上提20度_
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/05 23:24:39
即使肌肤没有粗糙和细纹,但是脸颊却出现了婴儿肥,除了要注意补充胶原蛋白,在擦任何保养品时切记手势都要从下往上,加上提拉按摩,让轮廓紧致度提升。.hzh {display: none; }
SOS面部症状:
1.笑起来的时候法令纹很明显,即使表情恢复常态,但纹路依然可以看到。
2.微笑时,嘴角会开始向下,并在下巴处浮现赘肉。
Step1:锁骨平行位置提拉
颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌,是最容易松弛下垂的位置,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。
Step2:手指按捏脸颊轮廓
双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓,从下巴处慢慢按捏至耳际。
Step3:从下巴开始提拉两颊肌肤
中指在下颌位置向两侧斜向上滑动,雕琢下颌紧致线条。
Step4:提拉笑肌
用指腹按捏笑肌处,并发出“呀、呜、依”的声音,可训练肌肉,延缓肌肤下垂的时间。
Step5:用手指沿眼眶打圈
沿眼部下方穴位,即眼轮框肌用指腹轻点,加速血液循环。
Step6:握拳沿额头按摩至太阳穴
将拳头置于额头中央处,并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。
如果你每天只有分散在各种事务之间的细碎时间,哪怕只有5 分钟,你也可以按摩两个穴位。最方便的是按摩一些面部穴位,随手可做,只要长期坚持,就有美容养颜的效果。 简单又好学的按摩方法.hzh {display: none; }用双手十指在两侧穴位连续按压10次,间隔2秒做2组。
好找又管用的穴位
紧致肌肤:头维穴(前额发际拐角处上约半寸处)、下关穴(头部侧面,耳前一横指处)
淡化黑眼圈
淡化黑眼圈:太阳穴(眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处)、四白穴(直对瞳孔下一寸处)祛斑美白:阳白穴(瞳孔正上方,离眉毛上缘一指处)、临泣穴(瞳孔正上方,直入发际0.5 寸处)
提亮面色:太阳穴(眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处)、攒竹穴(眉头内侧)
六步骤 让脸部轮廓上提20度_
六步骤 让脸部轮廓上提20度
六步骤 让脸部轮廓上提20度........
六步骤 让脸部轮廓上提20度
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