贯口兵器谱:170条生理常识
1,凉水洗脚有损健康
3,多喝水能防肾结石
5,冬季养生宜多食热粥
7,冬季不宜长期待在温暖房间
11,健身前热身活动很重要
13,步行适量能使大脑更年轻
15,深呼吸不利老年健康
17,运动后应喝杯牛奶
19,情绪不畅会导致胃病
21,员工不宜在办公室吃午餐
23,不宜用沸水煎中药
25,不能用95%的酒精消毒
27,破损瓷砖辐射较大
29,清晨不宜开窗通风
31,不宜用塑料袋保存果蔬
33,牙龈出血要尽快更换牙刷
35,起床不宜马上叠被
37,空腹不宜喝蜂蜜
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜
41,海带可预防高血压
43,刷牙宜用温水
45,脚寒容易感冒
47,上午晒太阳有利于冬季健康
49,戴帽子不宜过紧
51,长时间微笑和利健康
53,小便时咬紧牙齿有益健康
55,早晨一杯水很重要
57.每天一杯咖啡好处多
59,酒后喝咖啡易发高血压
61,绿茶有益防治肝炎肝癌
63,感冒不宜喝苦丁茶
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳
67,喝完牛奶应喝口白开水
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮
71,吃海鲜不宜喝啤酒
73,鱼刺卡喉不宜醋疗
75,海蜇皮能治高血压
77,骨折初期不宜喝骨头汤
79,发烧时不宜食用鸡蛋
81,馒头比米饭更益补锌
83,粽子的营养全面
85,多吃黑色食物可补肾
89.花生具有抗衰老作用
91,常吃生花生可治胃病
93,西瓜不宜长时间存放冰箱
95,吃草莓有助于防止辐射
97,苹果营养全面
99,红枣有增强肌体免疫力的作用
101,肾病不宜食杨桃
103,菠萝可以护胃
104,芒果保健作用大
106,水果不如蔬菜有营养
108,芦荟能缓解亚健康
110,胡萝卜下酒会中毒
112,人参和萝卜不能一起吃
114,香椿浑身是药是宝
116,多吃番茄可防晒伤
118,吃饭应先吃青菜后吃肉
120,韭菜可补肾助阳
122,洋葱可保护血管
124,黄瓜,西红柿不能一起吃
126,饭前不宜吃西红柿
128,豆腐吃多对身体有害
130,红薯叶是宝
132,日常饮食应少吃胡椒