金鱼嘴图片:养生:11种膳食最滋补女人 吃出美丽 抗衰老(4)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/04 05:32:57
养生:11种膳食最滋补女人 吃出美丽 抗衰老(4 4.茶叶防辐射
在中国,茶文化已经有数千年的历史。同样在英国,茶叶被誉为“健康之液,灵魂之饮。”
茶中含有的茶多酚,具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果,从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸,还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。
温馨提示:睡眠不好、胃肠功能较差的人慎用。
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