问道战神怎么打:中医减肥法:在家DIY拔罐减肥 紧实肌肉
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 17:08:43
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腹部穴位 位置 效用
大横穴 肚脐两侧一横掌 通腑去脂、调理脾胃水湿
中脘穴 肚脐中上方一横掌 聚集及传导水液与脂肪
关元穴 肚脐中下方4横指 募集小肠经气血、传导任脉水湿
腰背穴位 位置 效用
三焦俞 腰部第1腰椎棘突下1.5寸 将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外
脾俞 背部第11胸椎棘突下1.5寸 发散脾胃之热
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