雪纺和涤纶哪个好:【气质是一个人身上永远的经典】续

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/10/04 04:18:39

最终编辑dutexinkong

培养气质的好习惯；
1. 从容从大方开始 2. 培养自信的语言3. 让你的笑容像阳光一样 4. 积极表露你的热情5. 让表达自己成为一种习惯 6. 让你的肢体语言更有感染力 7. 谈吐讲究“不凡”　8. 站坐走要“有形”　9. 让你的行动更干练　10. 用知识来武装自己 11. 用音乐来熏陶自己 12. 让自己的穿着大方得体13. 时时注意自己的形象 14. 做个懂得静修的人 15. 关键时刻要放松 16. 紧张的时候深呼吸17. 别为小事生气 18. 学会控制自己的情绪
19. 让自己冷静而不狂躁20. 及时给自己减压　21. 悲观时，进行自我暗示
22. 自觉保持谦逊23. 人生不时要冒险24. 用变通打破困境　25. 让自己充实起来 26. 虚心接受别人批评 27. 偶尔吃亏心要宽28. 时时提醒自己要从容29. 经常进行自我对话30. 定期进行自我评估 31. 每天自省一小时32. 进行适当的自我肯定33. 正确认识自己的缺点 34. 做你害怕的事。',1)">35. 每天晨炼半小时　36. 养成用早餐的习惯　37. 吃饭只吃八分饱38. 要养成吃鱼的习惯　　39. 蔬菜水果天天吃40. 充分利用纤维食品　　41. 多喝水，再多喝一点儿　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴　　43. 经常服用维生素44. 戒烟戒酒，戒掉恶习45. 要养成按时作息的习惯46. 静心养神一刻钟 47. 随时随地活动身体48. 走走楼梯好处多49. 带上绳子去运动 50. 学会用游泳强健心肺　51. 永远是跑步一族 52. 保持快速步行　53. 爬爬山，出出汗　　54. 定时走进健身房55. 爱上单车瘦身运动　56. 隐形体操，忙里偷闲57. 定期体检，为健康护航58. 经常和大自然亲密接触

好习惯成就好前程 59. 制定有效目标的习惯 60. 经常进行战略思考61. 用计划来掌控全局62. 遵循规则，尊重规则63. 大事化小，分段完成 64. 要事第一，主次分明65. 管理好你的时间66. 心动就快行动　　67. 效率从办公桌开始68. 每天一张图表69. 全力以赴地做事　70. 注重细节71. 快速处理小事
72. 一次只做一件事　73. 让电话变简洁　74. 养成不屈不挠的风格75. 尽善尽美，方成就大事76. 把喜怒
哀乐藏起来。好习惯赢得好人缘77. 准时赴约　78. 用“眼睛”去倾听79. 记住别人的姓名80. 认认真真去握手81. 少谈些自己，多谈些他人82. 投其所好来交流　83. 欣赏之感溢于言表 84. 做个好听众85. 多多鼓励，善于激励 86. 双赢思维　　87. 不要抱怨别人88. 别总指责别人 89. 学会交流，与人协作90. 尊重别人的隐私 91. 善待他人92. 宽容是交友之道93. 用心经营你的家庭94. 充满爱与感激的小纸条
95. 每天说句“我爱你”96. 别把工作带回家97. 温情的家庭日98. 小礼物的惊喜。

气质是一个人身上永远的经典气质，是一个人身上永远的经典气质，是一个人身上永远的经典气质是一个人身上永远的经典气质，是一个人身上永远的经典。【气质是一个人身上永远的经典】续气质，一个人身上永远的经典d 气质，一个人身上永远的经典fg 气质，一个人身上永远的经典ghj 气质，一个人身上永远的经典vv 气质，一个人身上永远的经典() 1气质，一个人身上永远的经典气质，一个人身上永远的经典() 气质，一个人身上永远的经典`1 气质，一个人身上永远的经典0 气质，一个人身上永远的经典气质，一个人身上永远的经典气质，一个人身上永远的经典2 气质，一个人身上永远的经典气质，一个人身上永远的经典v 气质，一个人身上永远的经典b 气质，一个人身上永远的经典nd 气质，一个人身上永远的经典气质，一个人身上永远的m经典