韩国玉米餐具安全吗:6个不花钱却能治痛经的妙招(组图)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 18:30:30
6个不花钱却能治痛经的妙招(组图)
2011年09月07日 08:32
来源:凤凰网健康综合
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如果女性痛经很剧烈难以忍受或者还伴有发高烧,又或者经血中出现块状物等症状时,靠这些不花钱的治痛经妙方是不能解决的,应该赶紧看医生。
6个不花钱却能治痛经的妙招(资料图)
不少女性都饱受痛经的折磨,小编收集了6个不花钱的治痛经小妙方,希望能给予痛经女性一些帮助。
治痛经妙方1:看喜剧放松大脑
当我们全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛; 一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。
治痛经妙方2:学眼镜蛇运动
能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛,有缓和的功效。能避免血流过速,舒解腹部不适。
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