食戟之灵主角妈妈:茶的功效
糖茶：按1:5的比例将茶叶和红糖用开水冲泡片刻后饮用。可补中益气，和胃消食，对大便不能、小便不畅、痛经等也有一定疗效。
菊茶：将茶叶和干菊以开水冲泡数分钟后饮用。有清肝明目、清热解毒功效，对干咳、咽痛、眼疾等也有一定疗效。
盐茶：在茶叶中放入少许食盐，冲泡10分钟后饮用。可明目消炎、化痰降火，对牙龈发炎有明显功效。
参茶：将参片放入茶水中冲泡。长期饮用具有强肾健脾功能，能治疗身体虚弱、神经衰弱症。
蜜茶：茶叶
枣茶：茶叶
奶茶：先将牛奶煮沸白糖，按一勺牛奶二勺茶汁饮用。能明目提神，健脾开胃，有助于治疗消化不良。
桔茶：将晒干的桔皮和茶叶一起用开水冲泡饮用。可清热解毒，治疗咽喉肿痛等症。
茶叶：茶叶既可解油腻，又能减肥，尤其是饮较浓的茶水效更显著。在日本、法国等国家，我国云南出产"普洱茶"及福建出产的"乌龙茶"特别受到年轻妇女和肥胖的人的欢迎。有试验证明，肥胖的人每天饮用三杯"普洱茶"一个月后有的降低了血脂，有的减轻了体重，法国女郎称之为“刮油茶”。在日本，“乌龙茶”被称之为“健美减肥药”。
燃脂明星最减肥的5种茶叶 ：
可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝
有效抑制糖分吸收吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
三款瘦身消脂茶 ：
- 消脂饮
材料：山楂3钱(约
作法：所有材料以滚水冲泡，焖约10分钟即可。
TIPS：容易胃痛、拉肚子的人少喝。
几款美肤茶：
1.慈禧珍珠茶珍珠、茶叶各适量珍珠研细粉，沸水冲泡茶叶、以茶汁送服珍珠粉。润肌泽肤，凉青春，养容颅，适用于面部皮肤衰老。 2.何首乌茶绿茶 何首乌 泽泻 丹参各
山楂金银菊茶
材料：菊花、山楂、金银花各
作法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。
功能：化淤消脂，健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。
其中山楂因为能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用；金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。
荷叶饮
做法一：
材料：鲜荷叶、山楂各
作法：将所有材料以滚水冲泡，焖约10分钟。
做法二：
材料：荷叶
作法：沸水冲泡即可。