驱蚊灯公司 青岛哪里:微笑让生命更长久
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 17:14:40
(一)微笑远离孤独
生活中我们常会被微笑的人所吸引,愁眉苦脸只会使人敬而远之,而微笑却更使你融入社会,吸引人们互相靠近而远离孤独。
(二)微笑会感染
当不愉快的事发生时,有一个人带头微笑,那就会使整个周边环境的气氛顿时变得轻松起来,其他人的心情,也会随之变的愉悦起来。
(三)微笑改变心情
当你情绪低落的时候,你可以试着面对镜子摆出一副笑脸。这样的尝试很有可能会使你的心情由此变好。因为微笑也可以吸引你自己,从脸部向身体其他部位传输美好生活的信息,从而帮助你摆脱糟糕情绪。
(四)微笑缓解压力
生活上遇到压力,也会常在我们的脸上表现出来。当你感到压力时,你也就该抽出时间设法来一个微笑。这样压力就会自然减少,那么你就能有积极的心态去面对生活。
(五)微笑提高免疫
现代医学研究表明,微笑有助于人体免疫系统能更好地发挥其功能。当你微笑时,免疫功能可能会因你的心情放松而增强。微笑绝对是抵御伤风感冒的免费良药。
(六)微笑降血压
有数据证明,当微笑的时候,高血压患者的血压会出现明显的降低现象。
(七)微笑能抗癌
现代生理研究显示,微笑能使人们组织内部自然生成内啡肽、天然的震痛物质和复合胺。这三种生化物质的作用,可以摆脱恐惧。这可是癌症病人花钱也买不到的天赐灵丹妙药。
(八)微笑可以美容
微笑也是面部肌肉群的一项体操运动。经常微笑,就等于经常为自己的脸部做起了美容。年岁大了,没必要去搞什么拉皮整容。你要变的年轻些,只要多微笑,保持良好的生活感觉就足够了。
(九)微笑增强自信
常常微笑的人往往显得更加自信。年长时,可以使你战胜疾病,克服伤痛,减缓衰老,让你充满对生命的自信而延年益寿。
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