鹤山沙坪天天快递:十二时辰、生肖、经络起止穴位歌
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/14 06:36:31
11:00-1:00 子鼠瞳髎窍阴胆,
1:00-3:00 丑牛大敦期门肝,
3:00-5:00 寅虎中府少商肺,
5:00-7:00 卯兔商阳迎香大。
7:00-9:00 辰龙承泣厉兑胃,
9:00-11:00 巳蛇隐白大包脾,
11:00-13:00 午马极泉少冲心,
13:00-15:00 未羊少泽听宫小。
15:00-17:00 申猴晴明至阴膀
17:00-19:00 酉鸡湧泉俞府肾,
19:00-21:00 戌狗天池中冲包,
21:00-23:00 亥猪关冲丝空焦。
注:大(大肠)、小(小肠)、膀(膀胱)、包(心包)、焦(三焦)
经络穴位歌诀
胆:屈光不正瞳子髎,胸膜炎症足窍阴。低压胆经悬钟穴,解除郁闷通胆经。
肝:子宫脱垂大敦穴,胁痛肝炎期门穴。解郁平心肝胆经。
肺:支气管炎中府穴,咳嗽咽痛少商穴,头晕鼻塞肺俞穴,胃泛酸水太渊穴,久咳不止右尺泽。
大肠:耳聋牙痛商阳穴,鼻塞鼻炎迎香穴。咽喉疼痛右太渊,梅核气郁搯少商。
胃:结膜发炎承泣穴,消化不良厉兑穴。胃痛梁丘足三里。
脾:腹胀腹痛隐白穴,全身疼痛大包穴,胃胀胃痛公孙穴,肌肉酸痛太白穴,高压头痛三阴jiao,膝盖发痛阴陵穴,缓解痛经摩血海,防止出血按隐白。
心:胁痛心痛极泉穴,心悸胸痛少冲穴。胃胀不适左极泉,胃胀打嗝按极泉。耳朵鸣叫少海穴。经期腹痛按神门,长期腰痛右少海,口腔溃疡神门穴。
小肠:头痛眼痛少泽穴,耳聋耳鸣听宫穴,肩膀酸痛后溪穴。
膀胱:近视运视睛明穴,胎歪难产至阴xue。
肾:头痛溢血涌泉穴,咳喘呕吐俞府穴。
心包:胸胁发痛天池穴,心痛头痟中冲穴。肚泻按摩内关穴,
三焦:头痛咽痛关冲穴,偏头发痛丝竹空,便秘左手支沟穴。
仼脉:腹泻腹胀神阙穴。
督脉:喷嚏敲击膈俞穴,晕车膈俞有灵效。
奇穴:头痛头部太阳穴,腰痛腰部腰眼穴,瘰疬头颈百劳穴(大椎穴),小儿疳积四缝穴。
1:00-3:00 丑牛大敦期门肝,
3:00-5:00 寅虎中府少商肺,
5:00-7:00 卯兔商阳迎香大。
7:00-9:00 辰龙承泣厉兑胃,
9:00-11:00 巳蛇隐白大包脾,
11:00-13:00 午马极泉少冲心,
13:00-15:00 未羊少泽听宫小。
15:00-17:00 申猴晴明至阴膀
17:00-19:00 酉鸡湧泉俞府肾,
19:00-21:00 戌狗天池中冲包,
21:00-23:00 亥猪关冲丝空焦。
注:大(大肠)、小(小肠)、膀(膀胱)、包(心包)、焦(三焦)
经络穴位歌诀
胆:屈光不正瞳子髎,胸膜炎症足窍阴。低压胆经悬钟穴,解除郁闷通胆经。
肝:子宫脱垂大敦穴,胁痛肝炎期门穴。解郁平心肝胆经。
肺:支气管炎中府穴,咳嗽咽痛少商穴,头晕鼻塞肺俞穴,胃泛酸水太渊穴,久咳不止右尺泽。
大肠:耳聋牙痛商阳穴,鼻塞鼻炎迎香穴。咽喉疼痛右太渊,梅核气郁搯少商。
胃:结膜发炎承泣穴,消化不良厉兑穴。胃痛梁丘足三里。
脾:腹胀腹痛隐白穴,全身疼痛大包穴,胃胀胃痛公孙穴,肌肉酸痛太白穴,高压头痛三阴jiao,膝盖发痛阴陵穴,缓解痛经摩血海,防止出血按隐白。
心:胁痛心痛极泉穴,心悸胸痛少冲穴。胃胀不适左极泉,胃胀打嗝按极泉。耳朵鸣叫少海穴。经期腹痛按神门,长期腰痛右少海,口腔溃疡神门穴。
小肠:头痛眼痛少泽穴,耳聋耳鸣听宫穴,肩膀酸痛后溪穴。
膀胱:近视运视睛明穴,胎歪难产至阴xue。
肾:头痛溢血涌泉穴,咳喘呕吐俞府穴。
心包:胸胁发痛天池穴,心痛头痟中冲穴。肚泻按摩内关穴,
三焦:头痛咽痛关冲穴,偏头发痛丝竹空,便秘左手支沟穴。
仼脉:腹泻腹胀神阙穴。
督脉:喷嚏敲击膈俞穴,晕车膈俞有灵效。
奇穴:头痛头部太阳穴,腰痛腰部腰眼穴,瘰疬头颈百劳穴(大椎穴),小儿疳积四缝穴。
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