:好身材是这样练成的
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/04 04:29:12
按下面图的动作做 每个动作重复20次 给你漂亮身材。
1星期减了2公斤 不用控制食欲 。
但一定要坚持 每天每个动作做20次 ;
为了好身材,为了生活更有质量,大家都要注意锻炼身体哟。。。。。!
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