胸是炒鸡蛋什么梗:家庭经络淋巴按摩 - 美容·养生 - 在线读书 - 当当网

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/07 11:38:44

1《家庭经络淋巴按摩》相关信息

女性朋友们是否有这样的感觉:身体会没有原因地感到疲惫,肩酸,便秘无法改善,心烦气躁,吃得不多但却比以前容易发胖等等。女性心理和生理上的烦恼易影响到日常的生活。
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  • 什么是经络淋巴按摩(1)
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  • 什么是经络(1)
  • 什么是经络(2)
  • 淋巴的循环
  • 必须了解的身体状态——体内美人...
  • 必须了解的身体状态——体内美人...
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  • 必须了解的身体状态——体内美人...
  • 必须了解的身体状态——体内美人...
  • 按摩的次数与穴位按压的秒数
  • 掌握按摩的技术手法(1)
  • 掌握按摩的技术手法(2)

2Part 1 从体内开始变清爽恢复性缓摩

《时尚健康密码:家庭经络淋巴按摩》介绍的"经络淋巴按摩"是一种自然疗法,能让虽然不是患病,但却感到不适、不顺畅的亚健康状态的身体恢复到原本健康和顺畅的状态。
  • Part 1 从体内开始变清爽恢复性...
  • 足部
  • 小腿、大腿
  • 背部
  • 臀部
  • 腹部
  • 手臂
  • 胸部、乳房
  • 颈部、肩部
  • 头部
  • 脸部
  • 全身叩打

3Part 2 充满精力的每一天!保健按摩

按摩,自古以来就是一种治疗手段,也是医疗的起源。大部分的人都尝试过在感到疼痛或不适时,自然而然地用手摩搓、推压等方法来减轻症状。掌握简单的自我治疗方法,能使我们在任何时候都保持健康。而经络淋巴按摩能同时刺激经络和淋巴,改善循环的停滞,使人恢复精力,是极具
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  • 偏头痛
  • 生理痛
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