臣服by枫斯全文阅读:让宝宝聪明健康的婴儿被动操

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/10/06 02:49:16

房间里响起了轻柔舒缓的音乐声，音乐声中陈蓉轻轻地对朵朵说：“听听音乐，心情好；做做早操，身体好。宝贝，妈妈说的对不对啊？”本来就情绪不错的朵朵听了妈妈的话更高兴了，一个劲的蹬着腿脚，笑得出了声。“看看我们朵朵多开心，不能再闹腾了，快和妈妈一起来做宝宝早操啦！”
　　“一、二、三、四，二、二、三、四……”伴着有节奏的音乐和儿歌，朵朵在妈妈的帮助下开始做早操了。
　　有一种运动叫婴儿操，是通过对骨骼和肌肉的锻炼，给孩子做一些全身运动，让宝宝更健康。
　　你知道吗？
　　婴儿操是促进小儿动作发展的一个好方法，它分为婴儿被动操和婴儿主动操，前者适用于1～6个月的婴儿，后者适用于6～12个月的婴儿。
　　☆宝宝做操好处多
　　婴儿在1个月后长期坚持每天做婴儿操，不但可以增强孩子的生理机能，提高孩子对外界自然环境的适应能力，促进孩子动作发展，使小儿的动作变得更加灵敏，肌肉更发达；同时也可促进孩子神经、心理的发展；长期坚持做婴儿操可使婴儿儿初步的、无意的、无秩序的动作，逐步形成和发展分化为有目的的协调动作，为思维能力打下基础。
　　（插入博士说：做操时伴有音乐，让婴儿接触多维空间，促进左右大脑平衡发展，从而促进婴儿的智力发育。）
　　☆做操的准备工作
　　做操前，可把婴儿置于一张铺有垫褥的木板床上，尽可能少穿衣服，并用温和的声音和他说话，使宝宝心情愉快。
　　☆如何做婴儿被动操
　　◆第一节准备活动
　　准备活动是消除肌肉、关节的僵硬状态，适应机体活动的需要，避免外伤。
　　先让小儿自然放松仰卧，成人握住婴儿两手腕，做好预备动作。
　　动作分四步完成，每步按四拍来做，一、从手腕向上按摩四下至肩；二、从足踝按摩四下至大腿部；三、自胸部按摩至腹部（成人手呈环形，由里向外，由上向下）；四、同第三个四拍。
　　◆第二节上肢运动
　　上肢运动是为了活动婴儿的肩部肌肉及关节
　　预备动作是：婴儿仰卧，两臂放体侧，成人将双手拇指放在婴儿掌心轻握婴儿的双腕。动作也是四步完成，一、两臂左右分开平举，掌心向上；二、两臂前伸，掌心相对；三、两臂上举，掌心向上；四、还原预备姿势。
　　◆第三节扩胸运动
　　扩胸运动可以活动肩、肘关节及上肢、胸部肌肉。预备动作同第一节。
　　动作也是四步：一，两臂左右分开；二，两臂胸前交叉；三，两臂左右分开；四，还原。
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