艾丽嘉妍是否有激素:美味海蛎煎

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 02:25:56

原料:

海蛎、盐、鸡蛋、地瓜粉、鸡精、胡椒粉、葱花。

做法:

1、洗海蛎。海蛎中放点盐就很容易把黑黑的粘液洗掉了,这是小蔡教的。用手捞的话比较容易把里面的小碎壳去掉。洗两遍以后就可以用沥水筛捞了。

2、搅拌。葱花、海蛎、地瓜粉、鸡蛋搅拌均匀,加盐、鸡精、胡椒粉。不能太稀,也不能太稠,拌我像图上那个样子就差不多了。(那个地瓜粉是买的散装的,比较纯正,遇湿就化了不用手搓。记得放点胡椒粉,但是吃的时候没什么胡椒粉的味道,只是调和的作用。)

3、锅里下油,八分热加入拌好的海蛎,摊开,转中火,煎熟起锅。