九乡新闻网节省空间的创意家居图:一白遮百丑 “白”人谈经验
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 13:24:00
一白遮百丑 “白”人谈经验
我一直很白哦！不过遗传因素大哦！吼吼，所以为了下一代考虑，如果自己皮肤偏“健康色”，可以找个白的另一半哈！（遗传谁就不好说啦！吼吼）
经验之谈
最有效的独门秘方，就是一个字——“捂”！暑假两个月 我常常大门不出二门不迈，每次开学，别人黑一圈，我又白一圈！ 哈哈哈！
工作没有条件“捂”，我们要创造条件“捂”——出门全副武装！带帽子，穿长袖，带太阳镜！不要怕麻烦，这比什么都管用！
饮食方面
多喝牛奶、豆浆，即便不美白，对皮肤身体都是有好处的！那个维生素E，心理作用吧！鸡肋！
薏仁是个好东西，多吃吧！没错的！
大S说她为了美白，多吃白色的东西，不碰黑色的东西！这个“仁者见仁”！题外话：黑芝麻很养发的。不过酱油这个东西不好，吃多了很容易长斑的，一定要少吃！
防晒霜
我很少用，不喜欢！新碧的是我和周围JMS公认的性价比不错的一个牌子！
而隔离最好能坚持天天用，我用THE FACE SHOP的，也是性价比很高！带防晒功能的，还能对抗电脑辐射！冬天也是要防晒的，隔离就够！
美白
护肤，阿拉认为最重要的是——保湿！这是美白的基础！所以我大多用保湿产品，极少用美白产品！除了自身本就比较白，还有就是美白产品大多含有“铅 汞”一类有害物质，要么长时间不见效，要么很快见效伤害皮肤！
面膜建议选择水洗的，撕拉的容易把皮肤拉得松弛哦！此外，减法面膜是加法面膜的基础！
面膜推荐牛尔玫瑰晚安保湿冻膜，水水嫩嫩的哦！涂上厚厚一层，睡上一觉，皮肤立刻QQ的！晒后用也不错！（加法的）
还有，贝佳斯绿泥面膜是我现在的最爱！淘宝网的真假难辨，当当上也不贵！一罐能用好久！清洁能力很强！还可以缩小毛孔！真的很赞！（减法的）
想起一款网上热卖的，号称能美白的面貌——海藻泥面膜！国大牌的！很多人都知道吧？很便宜，很实用！用过是能看出白了一些，但是过一会就又恢复原样了！不过这个好歹是天然产品，应该副作用不大吧！超市常见的单片装的面膜，大家千万别再用了！虽然“立竿见影”，可是太伤害皮肤了！除了含铅含汞，你想啊，湿漉漉的一片，放在个塑料的袋袋里，能缺少了“防腐剂”吗？那玩意儿还是离我们娇嫩的脸蛋远远的吧！
晒后修复
西瓜皮晒后修复比较不错！不要用什么晒后修复霜！
一般晒过后不要立即就用凉水去洗，这是我上小学时体育老师说的，道理不明白吧，但是这么多年一直觉得挺对的！