芜湖方特水上世界:人之生命全赖于气

道学和管理
Taoism and management

气乃生死变化之源,天地间万事万物无不由气而生。天地在气中,气在天地中。日月星辰、雷雨风云、春夏秋冬、万物生长,皆出于气。人之性命,全依赖于气。
一一《内经》

古代的道学著作,以气是生命和宇宙间万事万物之本的理论为基础,采用一种即使对严肃的科学研究没有兴趣的人也有吸引力的风格来阐明基本的科学道理.这意味着,那时在艺术、科学和实际生活方式之间存在的障碍没不像现代文明中存在的障碍那么明显,达到了高度专门化的程度。生活在中国古代的哲人,不断追求各种生活方式(艺术、科学和实际)的和谐统一。作为一个科学家,用今天称之为"诗歌"的形式记录他的所见所闻是轻而易举的。科学的道理用富于想象的方式来
表达,这种艺术与科学的合而为一标志着中华文明的黄金时代。

然而,正是因为道学的一些基本理论是用诗歌的方式叙述的,许多科学家拒不接受,宣称这些理论是"不科学的、纯哲学的、神秘的、原始的"。但是,据此对传统的理论加以反对,并不表示掌握了科学知识的现代人的认识具有更大的客观性,相反显示了科学与"生活的艺术"之间日益增大的鸿沟。道学的理论和内功的体系,经历了数千年的时间检验,在今天和它在过去一样具有很强的适用性。然而,我们要真正地理解这些道理,必须先要懂得让这些理论得以世代相传的中国古代诗歌。

气是命
气是一种原动力,它不断运行,在整个人体内循环。许多人贴切地用"气"(能)这个字来代替"命"字,因为二者之间的根本差别十分微小,除了语义学家,常人很难区别。这两个字眼对于准确理解人体生命能的理论是很重要的。

实际上,我们可以说,生命是人体内精气的表现。听到"命"这个字,我们自然会想到人的呼吸、谈活、睡觉、吃饭,甚至人的阅读飞思考、倾听等等一一这一切都是因为体内有精气的原故。在人的一些不十分明显的功能和活动中,精气也随处可见。例如,每个单细胞的新陈代谢过程,如果没有精气来维持便无法完成。精气是人体坚实的外部结构和各附属的内部组织的基础。除去大量活生生的细胞,像骨头这样的固体结构中还有什么存在呢?生命的一切形式和活动,无论从解剖学还
是从生理学的角度讲,都是由体内的精气支持着,同时也消耗着体内的精气。

大多数人认为,无生命的东西是固体的、高密度的。然而,正是气在无生命物体中的独立的原子核内使质子、中子、电子紧密相连,无生命的物体是与其它的生命的事物振动频率不同的气。因此,气是宇宙间一切生命形式和物体的基础。

与其说食物和空气是机体代谢的燃料,不如说它们是日常、生活耗费的精气的主要来源。尽管能量不能从食物和空气的总分子式中求得,但是从事物的"振动"性质或电磁中可以产生。例如,任何一种食物的营养成分都可以在化学实验室里制取,但是,人元法光靠长期摄取人造营养成分维持生命。我们可以制造出鸡蛋中的各种维他命、矿物质和化学物质,但不可能把这些东西变成一枚鸡蛋。同样,一个人无法长时间生活在由实验室制造出来的纯氧中,或是一间空气经过调节过滤的房子里。在上述的几个例子里,我们缺少了一件东西,这个东西就是"生力"。"生命力"的电磁力一一看不见品的精气,使一切事物的分子充满了生机。

我们大多数人对电磁力都不熟悉。正是西方的科学家创造嚣性地证实了电磁力的存在,因而为练习内功可以增强体质这一说法提供了合符逻辑的解释。简言之,电磁力是一种可以穿透一切物质(包括周围的大气)的原子结构的强力。正因为它是
一种自然力,它与人体内的精气关系密切。内功做为一种媒介,把气从大气中输送到体内,激起人体的自然能力,以补充日常生活中消耗的精气.

精气与内脏保健

人体像是一个蓄电池,这种电池由维持生命的三个部分组成。

1.组织一一细胞和器官、骨筋、肌肉、皮下组织、血管、神经和其它由它们组成的组织。

2.体液一一在生产电能方面起着重要作用的细胞内和细胞间的液体。

3.电荷一一用以起动机体及其组织的电荷,被称为"生命力"、"生命能"、"神"、或电磁力。道家把这种力叫"气"。

在这三种成分中,最后一种一一电荷一一因为裸眼无法看到,最难让人理解。电荷在其不存在时才最容易被观察到,所以我们只能通过间接的方式捕捉它。如果人体部分地出现了精气不足,疾病就会趁虚而入,控制整个身体。精气完全消失,死亡也便接踵而至(心脏停止跳动并不一定意味着死亡。有许多练瑜伽的人可以让心跳停止,而依然活着就是因为他们身体内存有精气的原故)。疲劳是精气下降的征兆。无论何时,只要人使用体力和脑力,他的精气就在丧失。据科学家研究,如
果你把目光集中在一件物体上,持继一分钟,你将花费二十分钟的时间来重新获得所耗费的精气口科学家们还做了进一步的研究,他们把垂死的人放在称盘上,据记录,当死亡降临时,人体大约会丧失六盎司的重量。失去的确切重量因人而异。显然,这大约六盎司的重量便是精气的重量。

然而，用一种特殊的方法，我们可用裸眼观察到精七从人体内散发出来，显示人的健康状况。数千年来，人们知道人体的周围有一种气或叫能量场，今天“克里莲照像术”的。问世,"气"的存在才得到第一手资料的证实。克里莲照像能捕捉到"气"的影像,这样许多人便能亲眼见识它了。简单地说,气是由人体发出的彩色"火焰"组成的。火焰的颜色反映了人体的健康与精力状况。明亮、清晰的火焰表明身体健康,精力旺盛。暗淡、沉重的火焰是疾病的征兆,而黑色意味着死亡。

当我们的注意力持续地集中在外界的事物或是活动上,当我们以无效的方式移动身体或是因持续的脑力劳动而耗费精力时,精气正在时时刻刻,日复一日地失去。总有一天,因为精气逐步丧失,人会日渐衰老,无力抵御细菌和其它有害病源的入侵。疾病会使精气衰竭;而没有精气,细胞和组织会停止再生、萎缩直到死亡。当然,人也从食物、空气和宇宙放射线中吸取精气。但是，随着年领的增长，人所消耗的精气大于人所摄入的精气，这样人体内精气储备就会不断流失，直到油尽灯灭。

与精气丧失一样严重的问题是精气不平衡。器官之间(从功能上讲与一架钟表的连锁装置类似)精气不平衡,是生病的又一个原因。身体的某一个器官的精气水平取决于体力和脉搏跳动的频率。正常人的心率是每分钟72一78次,如果这个频率达到或超过每分钟80次,便表明人在发烧或是精气过高。正常人单肾的脉动率是每分钟36次。人有两个肾,双肾的脉动率为每分钟72次。这样,心和肾是相互平衡的。假如一个人服用利尿药,这会增加肾脏的搏动,心脏会有什么样的反应呢?为了取得平衡,心脏加速跳动,使血压升高,让更多的血液流向肾脏。由于肾具有从血液中滤出小便的作用,血流量的增加意味着肾工作量的加大。因此,服用利尿药物使心脏和肾脏之间多了一个恶性循环,这还会对身体其它部分造成影响。正如一架复杂的钟表内有一个齿轮加速,其余的齿轮也必须加快速度,否则,所有的发条和齿轮会乱作一团,钟表也就停止运转了。于是,我们便把自己置于危险的境地。

然而,完全不生病并不能保证肉身不死。要想获得肉体长 生,机体必须要能够调控额外的精气流,从而把身体化升为一架不受时空限制的载体。我们如何做到既能避免精气的损失、精气不平衡及其后果,又能转化自己的肉身呢?让我们看看以下一些方法。

首先是安稳的睡眠。一般说来,每天晚上你睡觉时,人体的蓄电池便自行充电。在一天的活动之后,思想和精神的高度集中耗费你大部分精气,你睡意正浓,很快进入了梦乡,这样你的机体便得到了恢复。睡眠使经络的入口和出口(穴道〉各点放松,让宇宙之气通过穴位进入人体,并沿经络运行(这个问题后面还要详加讨论),到达每个细胞,使细胞再次充电。第二天早上,当你一觉醒来,人体的蓄电池重新充上了电,精气又恢复到了一个较高水平。与汽车的蓄电池和发动机一样,人体的蓄电池是自动充电的一一如果各部分的零件正常运转,它们会进行自身调节,你什么也不用担心。但是,当你睡眠不佳,这种自然过程便出现了故障,你该怎么办呢?

一种办法是针灸。既然精气支撑着生命的一切功能,用针灸调节精气能够恢复受精气支配的种种功能口这是因为银针具有天线般的作用,它让更多的精气进入人体,并有效地对其益处加以利用。针刺的另一种替代方式是推拿,推拿用手代替
针,也可以达到同样的效果。但是,针灸使用的范围有限,它只对精气缺乏症有效,而对与细胞组织或是体液有关的病症则一筹莫展。

还有一种替代方法是外功。如前所述,外功会加速人体衰老的过程和耗散精气,对恢复精气毫无用处。

只有第三种办法内功可以达成保命与化升的双重目的。在后面的章节中,我们将一一向读者展示用内功保养内部器官、保持健康和青春的办法,以及内功产生高能级的精气并利用这;种精气使体内精神中枢复苏的方法。