花丛炼心txt全集下载:牛奶木瓜炖雪耳----鲜香清润 美肤养颜

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 15:17:40

　　今天为农历的年廿八。民间谓：“年廿八、洗白白。”今日靓汤宜牛奶木瓜炖雪耳，被誉为岭南佳果代表的木瓜，肉质软滑，有桂花香似的甘甜，特别清润有益，加入浓香的牛奶、养颜润肺的雪耳、清甜的冰糖同炖，鲜香清润、美肤养颜，为今日“洗白白”的靓汤，且男女老少皆宜。

　　材料：木瓜（宜选较熟的）1个，牛奶750毫升（约2~3合），雪耳50克，生姜1件。

　　烹制：木瓜去皮去籽，切为方粒状；雪耳浸发，去蒂撕为小朵；姜拍裂。一起下炖盅，加冷开水750毫升（3碗量）和冰糖400克，加盖隔水炖1小时，下牛奶续炖半小时便可。为3～4人用。

牛奶木瓜炖雪耳----鲜香清润 美肤养颜 木瓜牛奶蒸蛋 木瓜牛奶蒸鸡蛋 丰胸餐推荐：木瓜+牛奶 自制美肤木瓜面膜 养颜木瓜粥 养颜延寿宣木瓜 【香米厨房】---养颜佳品~木瓜炖银耳 木瓜红萝卜煲鲩鱼尾---清润消燥 滋养肌肤 木瓜牛奶丰胸具体做法 丰胸圣品----木瓜银耳炖牛奶 木瓜炖牛奶的做法 【美容养颜】木瓜撞奶 【美容养颜】木瓜撞奶 鲜莲子清补凉煲水鸡---清润养阴,滋补益气 香滑可口木瓜牛奶 _香滑可口木瓜牛奶 的做法,怎么做,如何做 - 时尚饮品做法视频图解大全 木瓜牛奶蒸蛋-详细做法+ 【夏日小凉菜】木瓜牛奶冻 木瓜牛奶调经丰胸又减肥 木瓜雪蛤汤-美腿 转发：【美容养颜】冰糖木瓜银耳羹 养颜佳品——木瓜炖银耳 海底牛奶蚝油 鲜得有一套 鲜花饰美包