苏州市民健身中心:宝宝春节“燥咳”的食疗法

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/08 16:22:48
宝宝春节“燥咳”的食疗法燥咳的症状表现为干咳嗽不止，无痰或少痰，痰粘难咯，痰中带血丝，并伴有口干咽痛，喉痒 ，声音嘶哑，舌红少津等症状，咳久可引起胸部隐隐作痛。症状白天较轻，夜间加重，有时持 续1~2月不愈。血液和痰液检查均正常，X线检查也无异常。春季天气干燥，很更容易引起宝宝“燥咳”。对付初春宝宝“燥咳”，妈妈们不妨试...... 全文↓来自:网易 20小时前　　燥咳的症状表现为干咳嗽不止，无痰或少痰，痰粘难咯，痰中带血丝，并伴有口干咽痛，喉痒，声音嘶哑，舌红少津等症状，咳久可引起胸部隐隐作痛。症状白天较轻，夜间加重，有时持续1~2月不愈。血液和痰液检查均正常，X线检查也无异常。　　春季天气干燥，很更容易引起宝宝“燥咳”。对付初春宝宝“燥咳”，妈妈们不妨试试下面这些食疗小验方：　　1.杏仁炖雪梨　　取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1个去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，清水适量，然后置锅内加盖蒸1小时，即可服用，每天早晚1次，连服2~5天。　　2.川贝粉炖雪梨　　取一个雪梨洗净、去核，横断切开，放入川贝粉6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加清水适量，置锅内蒸30分钟。吃梨喝汤，每天1次，连服3~5天。　　3.蜂蜜萝卜汁　　白皮萝卜300克，洗净、去皮、切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁。每次取60毫升萝卜水，加蜂蜜一匙，调匀服用，每天3次，连服3~5天。　　4.贝母冰糖汁　　川贝母15克研粉，掺入冰糖20克，加水150毫升，置锅中蒸20分钟。早晚各服1次，连服3~5天。　　此外，小儿“燥咳”的预防也是值得妈妈们重视的。预防可从以下几点着手：　　1.加强锻炼，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，以增加抵抗力；　　2.注意环境卫生，避免被动吸烟，忌食炸猪排等油煎食物以及辣椒、芥末等辛辣刺激物。避免食用太冷的食物及饮料等；　　3.注意气候变化，防止受凉；　　4.出现咳嗽症状时，应该避免出入公共场所，并且尽早就医治疗。
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