英语是怎么拼读的:好吃又补肾的干果餐

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/07/07 14:04:56

男人最在意的身体毛病是什么？大多数人会回答“肾虚”。补肾最好的方法是食疗先行，下面为男性朋友介绍四种干果餐，好吃又补肾。
　　琥珀核桃
　　主料：核桃肉300克，白糖150克，精盐少许，油适量。
　　制作：将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮，洗净，沥干；锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上；换锅将油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。
　　功用：补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。

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