范仲淹的资料:学校防控甲型H1N1流感明白纸

入秋以来，我国出现了一波甲型H1N1流感疫情暴发和蔓延，而且新增病例多出现在学校。随着甲型H1N1流感疫情在学校的蔓延，甲型H1N1流感已严重影响师生的学习、工作和生活。学校是流感防控工作的重中之重，一旦有师生感染流感病毒，可造成疫情聚集性爆发，危害严重。
甲型H1N1流感虽然传播迅速，但是，只要我们做到“早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗”，是可防、可控、可治的。以下11个必备常识可以帮助我们有效防控甲型H1N1流感。
1.什么是甲型H1N1流感？
甲型H1N1流感是一种新型病毒，人群普遍易感。症状和其它流感类似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、头疼、肌肉酸痛、乏力、发冷等，有些还会出现腹泻和呕吐。
2.它是如何传播的？
甲型H1N1流感主要在人际间传播，其传染途径与普通的季节性流感类似，主要通过咳嗽、打喷嚏等产生的飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。少扎堆、戴口罩和勤洗手就成为有效的预防措施。
3.它的病因是什么？
由甲型H1N1流感病毒引起的呼吸道传染病，人感染后会出现类似流感症状。潜伏期一般为1～7天，多为1-4天，病人在潜伏期就有传染性。这使得本病的传播更具有隐蔽性。
4.什么人更容易感染？
人对于甲型H1N1流感普遍没有免疫力，但就发病情况看,发病人群以青、壮、少年居多，但这在一定程度上与青、壮、少人群流动性较大有关。在公共场所活动较多的人接触病人及病毒的机会也多,也是需要重点防护的对象。
5.能吃猪肉和猪肉制品吗？
甲型H1N1流感病毒害怕高温，食用烧熟的猪肉不会感染甲型H1N1流感。猪肉加热至71摄氏度，就能杀死甲型H1N1流感病毒，人不会因吃猪肉或猪产品感染甲型H1N1流感。
6.戴口罩有用吗？
H1N1主要就是靠飞沫传播，所以戴口罩还是有用的。尤其在地铁、车站等人群密集场所。
7.需不需要吃什么药来预防？
一般不建议吃药，多吃药不如勤洗手。要避免接触发热、咳嗽、流涕等流感样症状或肺炎等呼吸道病人。同时要注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。避免前往人群拥挤场所。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
8.坐公交车安全吗？
一般尽量避免搭乘封闭、拥挤的交通工具。实在要坐，最好将车窗打开，保持空气流通，降低病毒密度，但最好还是少接触人群多的场合。
9.有点感冒发热，会不会是得了甲型流感？
其实不要太担心。专家指出，每年的秋冬季节咳嗽、感冒的患者都不少，别把季节性感冒当成甲型流感。当然最关键的是，有没有接触过疑似病人？如果没接触过，可能只是普通感冒。如果有接触过，就要主动说明情况。
10.得了甲型流感怎么办？
发病最初72小时是最佳救治期。所以千万不要大意。每天要坚持晨午检。出现发热感冒咳嗽的，要提高警惕，及时主动去看医生，该观察的观察，该隔离的隔离，积极配合观察治疗。
11.有何预防措施？
*勤洗手:因为甲型H1N1流感病毒只可生存两小时，常洗手便能预防病毒。
*少扎堆儿:少在人多的地方“扎堆儿”是降低感染概率的有效方法。
*常通风:和预防其他流感一样，重视卫生清扫，保持居室环境整洁和良好的通风条件。
*重健身：科学合理膳食，保证充足睡眠，坚持每天户外体育锻炼一小时，提高身体素质，增强免疫力。
*远离生猪:避免接触生猪或前往有生猪的场所。
*不吃生猪肉:烹调温度达到71摄氏度以上,甲型H1N1流感病毒就会被杀死。
*感冒及时治疗:如有感冒发烧等症状，最好及时服药或就诊。
*避免接触呼吸道病人:避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
*一旦发病要主动隔离：发现染病，患者应尽量避免外出，以防将病毒传染他人。
正确认识 科学防范 携手抗击甲型H1N1流感
——致全区学生家长的一封公开信
尊敬的学生家长：你们好！
甲型H1N1流感是一种新型病毒，人群普遍易感。主要通过空气飞沫传播，症状与其它流感类似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、头疼、肌肉酸痛、乏力、发冷等，有些还会出现腹泻和呕吐。专家分析，今年秋冬季和明年春天，我国将面临甲型H1N1流感病毒和季节性流感病毒的双重侵袭。入秋以来，我国出现了一波甲型H1N1流感疫情暴发和蔓延，而且新增病例多出现在学校。
区领导非常关心广大青少年的身体健康，要求各级政府和职能部门高度重视，把疫情防治当作当前的一项重要任务来抓，全力做好防控工作。在区委、区政府的领导和卫生部门的指导下，区教育局把保护学生健康和生命安全作为当前最大的政治任务，认真组织、周密安排，严格要求。一是区教育局局长担任全区教育系统甲型H1N1流感防控工作领导小组组长，切实加强领导；二是结合我区实际，及时安排部署学校防控甲型H1N1流感工作，提出工作要求；三是由局领导带队，深入各学校、幼儿园进行专项督导，督促指导防控措施的落实；四是建立了每日疫情零报告制度，健全了卫生、教育部门协调配合和学校疫情报告人联系制度，确保24小时联系畅通；五是强化学校、托幼机构晨午检和因病缺勤登记追踪制度；六是对学生宿舍、教室、图书馆、食堂等学习生活环境进行集中清扫消毒，消除卫生死角，防范甲型H1N1流感和季节性传染病在校园内的传播与流行。
家长朋友们，甲型H1N1流感虽然传播迅速，但只要我们坚持预防为主，做到“早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗”，是可防、可控、可治的。为进一步做好我区教育系统疫情防控工作，尤其是国庆、中秋两节期间的防控工作，有效控制疫情的传播蔓延，保护学生身体健康和生命安全，请家长朋友配合做好以下工作：
1.要教育学生尽量避免到人多拥挤、通风不畅的公共场所，长假期间尽量减少外出活动，降低疾病感染几率；
2.目前正值季节性普通流感多发期，可带孩子到有资质的防疫部门接种流感疫苗；
3.要避免孩子接触流感样症状或肺炎等呼吸道感染的病人；
4.要注意家庭卫生，做到“常通风，勤清扫，重消毒”，保持室内空气清新、卫生；
5.要教育孩子注意个人卫生，养成良好习惯。咳嗽、打喷嚏时要捂住口鼻，防止污染空气；经常用肥皂和流水清洗双手，特别是咳嗽或打喷嚏后；避免用手接触眼睛、鼻子和嘴，因为病菌可以通过这些途径进入身体；
6.要避免接触从国外或外地归来的人员，避免交叉感染；
7.要督促孩子合理膳食，多饮水，多吃营养丰富的食品，保证足够的睡眠，加强锻炼，提高抵抗力；
8.孩子一旦出现发热并伴有咽痛、咳嗽、腹泻等流感样症状，要尽快到正规医院的发热门诊就医，不要自行服用药品，同时，要主动避免接触健康人员，以免传染他人；
9.假期期间，要督促孩子坚持每日体温晨午检，并逐日如实填写《国庆中秋假期期间学生健康状况跟踪表》。
10.假期结束，孩子体温及健康状况正常，家长要签字并提醒孩子按时返校，返校时将《跟踪表》交给学校。一旦孩子出现体温异常，请及时通知学校，推迟返校时间。
最后，祝国庆、中秋双节快乐，身体健康，阖家幸福，万事如意！
西葛中学国庆中秋假期期间学生健康状况跟踪表
班
日期
体温℃
有无流感类症状
有无外出及地点
学生签字
家长签字
早晨
中午
发热
肌肉
酸痛
咳嗽
乏力
咽痛
10月1日
10月2日
10月3日
10月4日
10月5日
10月6日
10月7日
10月8日
家庭所在地
说明：学生家长要监督学生按要求逐日如实监测体温、填写情况、签字，开学返校时交给学校。