药师弄雪天子书包网:台湾高丽菜 北京初登场

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 02:12:58
2009-03-01 09:33:15         华夏经纬网

台湾高丽菜节昨天在北京举行,民众好奇地摸着菜叶,讨论与北京圆白菜有什么不同。记者汪莉绢/摄影
台湾高丽菜昨天初次北京亮相,担任台湾蔬菜拓展大陆市场“先锋”。带领高丽菜登陆的嘉义青松果菜生产合作社负责人吕清凉说,除进军北京市场,也计划在上海促销台湾高丽菜。
在外贸协会支持下,来自嘉义的高丽菜昨天在北京蔬果批发市场开卖。吕清凉说,这次先进口五十吨高丽菜,探探市场反映,为台湾冬季盛产的蔬菜寻找新市场。
没见过台湾蔬菜的北京市民,对高丽菜颇好奇,现场讨论起高丽菜是不是北京常见的圆白菜。贸协人员解释,品种相似,口感完全不同,台湾高丽菜较甘甜、口感较脆。
台湾高丽菜在北京零售价一公斤人民币五元(台币二十五元),本地的圆白菜一公斤三元(台币十五元)。不过,现场一位爱吃台湾水果、原打算买台湾枣的北京老伯,当场掏钱买一颗高丽菜回家尝鲜。
吕清凉说,台湾蔬果具安全性与高质量,有竞争优势,“这两天已批发出一千箱高丽菜了”。
【2009/02/28 联合报】
责任编辑:包玮玮
鲜肉高丽菜卷
来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-12-28 13:59:13

高丽菜,又称包心菜,它的质地脆甜,味美可口,因其营养丰富,热量又低,多吃既不易发胖,又可强身壮体、健脑益智和抗衰老。向龙做的高丽菜卷,外皮爽脆鲜甜,肉馅鲜美多汁,是一道诱人食欲大增的菜肴,做此菜需要心细手巧,有兴趣者不妨试一下!
烹制材料(三人份)
材料:
高丽菜(1颗)、猪绞肉(414克)、红萝卜(1/4根)、姜(2片)、蒜(1瓣)、香菜(5棵)

腌料:
酱油(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1汤匙)、香油(1/3汤匙)
调料:
油(3汤匙)、盐(1汤匙)
做法:
1 猪绞肉置入碗内,加入1汤匙酱油、1/3汤匙盐、1/3汤匙白糖、1/8汤匙白胡椒粉、1汤匙生粉和1/3汤匙香油拌匀,顺一个方向打至起胶。

2 红萝卜去皮切成细丝,再切成粒状,放入肉馅中搅拌均匀;姜蒜都剁成蓉状。

3 烧热3汤匙油,爆香姜蒜蓉,倒入肉泥炒散成肉末,待肉色变白便可盛起。

4 煮沸半锅水,加入1汤匙盐,放入高丽菜叶烫至软,捞起过冷河沥干水,平铺在碟上,舀入1汤匙肉末作馅料。

5 合拢高丽菜叶的两边,包裹住馅料,往菜柄处慢慢卷起,直至卷成圆柱状。

6 用烫软的香菜梗,扎紧高丽菜卷的中部,摆放至碟中;再重复4、5、6三个步骤,直至包完所有的高丽菜卷。

厨神贴士
1、尽量选购大颗的高丽菜,这样剥下的叶片才够大,才能包裹住肉馅。
2、高丽菜的菜叶很易脆,切半后掰开菜叶时要轻手,以免将菜叶掰得碎烂。
3、要使高丽菜叶汆烫后保持翠绿色:一是在沸水中加盐;二是不能烫太久,菜叶变软便捞起;三要给菜叶过冷河。
4、肉馅不能多放,否则包紧菜叶时,肉馅
容易漏出来,也易使菜叶弄烂。
5、香菜梗用热水烫软后,可用来扎紧高丽菜卷,虽然香菜梗较有韧性,但还是要轻手,以免扯断菜梗。
农民种出巨无霸超大高丽菜 每颗30至40斤(图)
http://news.QQ.com  2006年12月08日14:18   中国新闻网  评论(0)


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嘉义农民种出来的高丽菜个头大,重达15到20公斤 (来源:台湾“中广新闻网”)
中新网12月8日电 嘉义市李姓民众种植200多株高丽菜,每颗高丽菜都重达15至20公斤,巨无霸的个头让人惊奇。李姓民众说,这些高丽菜的种子来自澎湖,用心的照顾加上适当土壤和施肥,才会让高丽菜长的又大又壮。最重要的是口感细致,清脆香甜,吃过的人都赞不绝口。
据台湾“中广新闻网”报道,走进李姓民众家里的菜园,都会让人有一种自已的身形突然变小的错觉。原因是身旁高丽菜,每颗都是超乎想象中的大。直径近两尺,重达15至20公斤的巨无霸高丽菜,常让初见的民众惊奇不已。
李姓民众表示,他这种巨无霸高丽菜的种子来自澎湖,试种2年来,可能是气候和土壤都十分适合,因此才会长的这么大。有些人拿回去试种,方法不对,长的反而比一般的高丽菜还要校
李姓民众说,种植过程,施肥非常重要,他用的肥料价格较高,但是效果好。种植时间比一般高丽菜长约一个多月,要4至4个半月才能采收,这种巨无霸高丽菜个头虽然大,但是纤维细致口感佳,不论快炒川烫都很清脆香甜,拿来煮火锅滋味更棒。
住在嘉义市下埤里的李姓民众说,高丽菜适合生长的气候在15至25度之间,嘉义市入冬后,日夜温差大,颇适合高丽菜生长。要不是今年是暖冬,否则这些高丽菜会长的更大更壮。

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高丽菜热量低,容易有饱足感,是冬天当令的蔬菜。只是这么大的高丽菜,家庭用的冰箱根本冰不进去,买一颗回家,小家庭至少就可以吃上一个多星期。