九乡新闻网菲莉丝的炼金工房:按摩哪个穴位能青春永驻
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/10/06 15:51:48
健心按摩法
穴位：极泉穴
部位：属手心经经脉的穴道，位在腋窝正中，两筋间，动脉应手处。
主治：(1)各种心脏病、暨心胁满痛。(2)臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、心肌炎、心绞痛、心痛渴而欲饮、腋臭、息病等病症。(3)上肢麻木。自我取穴按摩法：(1)正坐，手平伸，举掌向上，屈肘，掌心向着自己头部。(2)以另手中指，指尖按压腋窝正中陷凹处，有特别酸痛感觉。(3)每次早晚各揉按1-3分钟，先左后右。
穴位：曲泽穴
据《针灸甲乙经》：“心痛卒咳逆，曲泽主之，出血则已”；《千金方》中说：“曲泽、大陵，主心下韂韂，喜惊”；《铜人》中云：“治心痛，善惊身热，烦渴口干，逆气呕血，风胗，臂肘手腕善动摇。”这些说的都是曲泽穴的作用。曲，代表肝；泽，表示滋润、润泽。为什么“曲”代表肝呢？据《尚书-洪范》记载：“木曰曲直。”因为在五行之中，肝属木，而曲直就是曲中有直，刚柔相济的意思，肝木的正常属性是“坚中有韧”，就像肝所主的“筋”。所以，这个穴位具有护肝
穴位：极泉穴
部位：属手心经经脉的穴道，位在腋窝正中，两筋间，动脉应手处。
主治：(1)各种心脏病、暨心胁满痛。(2)臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、心肌炎、心绞痛、心痛渴而欲饮、腋臭、息病等病症。(3)上肢麻木。自我取穴按摩法：(1)正坐，手平伸，举掌向上，屈肘，掌心向着自己头部。(2)以另手中指，指尖按压腋窝正中陷凹处，有特别酸痛感觉。(3)每次早晚各揉按1-3分钟，先左后右。
穴位：曲泽穴
据《针灸甲乙经》：“心痛卒咳逆，曲泽主之，出血则已”；《千金方》中说：“曲泽、大陵，主心下韂韂，喜惊”；《铜人》中云：“治心痛，善惊身热，烦渴口干，逆气呕血，风胗，臂肘手腕善动摇。”这些说的都是曲泽穴的作用。曲，代表肝；泽，表示滋润、润泽。为什么“曲”代表肝呢？据《尚书-洪范》记载：“木曰曲直。”因为在五行之中，肝属木，而曲直就是曲中有直，刚柔相济的意思，肝木的正常属性是“坚中有韧”，就像肝所主的“筋”。所以，这个穴位具有护肝