萨摩耶犬幼崽多少钱:【图】平价养生攻略 六种名贵滋补品的日常替代品3

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 11:52:21
　1个12头鲍=10个蛤蜊

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　　1个12头鲍=10个蛤蜊

　　鲍鱼：“鲍鱼”属海产贝类。

　　营养标签：蛋白质、矿物质。鲍鱼富含蛋白质，但不易消化。鲍鱼铁和钙的含量也很高，但这是贝类的共同特点，并不是它特有的优势。

　　平价代替品：蚌螺类水产。鲍鱼每百克含蛋白质12.6克，与其他贝类相当；但钙含量低于田螺，锌含量低于河蚌。

 

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