蒸汽管道 岩棉厚度:人生中最应珍惜的10种人
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 00:15:52
02.遇到可以相信的朋友时,要好好和他相处下去,因为有一生中,遇到知己真的不易;
03.遇到贵人时,记得好好感激,因为他是你人生的转折点;
04.遇到曾经爱过的人时,要记得感激他,因为他让你更懂得爱;
05.遇到曾经恨过的人时,要微笑向他打招呼,因为他让你更加坚强;
06.遇到曾经背叛你的人时,要好好和他聊一聊,因为若不是他,今天我不看懂这个世界;
07.遇到曾经偷偷喜欢的人时,要祝他幸福,因为你喜欢他时,不就是希望他幸福吗?
08.遇到匆匆离开的人时,要谢谢他走过你的人生,因为他是你精彩回忆的一部分;
09.遇到曾经和你有误会的人时,要解清误会,因为你可能只有这一次机会解释清楚;
10.遇到和你相伴一生的人时,要百分百地感谢他爱你,因为你们现在都得到了幸福和真爱。
当今社会流行丑陋现象
当今社会,穷吃肉,富吃虾,领导干部吃王八;
男想高,女想瘦,
狗穿衣裳人露肉;
过去把第一次留给丈夫
现在把第一胎留给丈夫;
乡下早晨鸡叫人,
城里晚上人叫鸡;
旧社会戏子卖艺不卖身,
新社会演员卖身不卖艺
工资真的要涨了
心里更加爱党了
能给孩子奖赏了
见到老婆敢嚷了
敢尝海鲜鹅掌了
闲时能逛商场了
遇见美女心痒了
结果物价又涨了
一切都他妈白想了
没钱的时候,养猪
有钱的时候,养狗。
没钱的时候,在家里吃野菜
有钱的时候,在酒店吃野菜。
没钱的时候,在马路上骑自行车
有钱的时候,在客厅里骑自行车。
没钱的时候想结婚,
有钱的时候想离婚
没钱的时候老婆兼秘书,
有钱的时候秘书兼老婆
没钱的时候假装有钱,
有钱的时候假装没钱
人啊人,都不讲实话:
说权证是毒品,都在玩;
说钱是罪之源,都在捞;
说美女是祸水,都想要;
说高处不胜寒,都在爬;
说烟酒伤身体,就不戒;
说天堂最美好,都不去;
成大事必备9种能力.9种手段.9种心态!
做人十六别
1: 做人别太装,分清铁和钢。时代变迁快,早晚要受伤。
2: 做人别太急,惟有百年计。若想宏图展,尽在生活里。
3: 做人别怕苦,终会得幸福。你若怕受累,受穷你莫属。
4: 做人别怕累,总得遭点罪。你要想轻松,那就做残废。
5: 做人别怕脏,能弱亦能强。今天是脏点,明日好儿郎。
6: 做人别怕挫,看看他和我。想有如意日,你就别上火。
7: 做人别贪财,你的总会来。现在占便宜,钞票把你埋。
8: 做人别揭短,打人不打脸。今日得罪人,明天有风险。
9: 做人别太奸,都有一片天。你若想玩人,山外有座山。
10:做人别气愤,气大伤肝肾。和睦交朋友,天涯有人问。
11:做人别太滑,自己像乱麻。天天算计人,迟早要挨砸。
12:做人别太傻,人专骑善马。办事太老套,早晚得被耍。
13:做人别太坏,没人把你爱。如此这样过,迟早要挨踹。
14:做人别太懒,经常把漏捡。没事多勤奋,何必去走险。
15:做人别幼稚,幼稚不成事。成熟看世界,大鹏能展翅。
16:做人别滥情,爱一个就行。遇人就想爱,伤心会很疼。
好吃的东西几乎都是酸性的,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法,以为酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等,其实,这些东西正是典型的碱性食物,麻烦也就在这个地方。
可以参考食物中的钙、磷的含量来判断,钙质多的就是碱性食物,磷质多的就是酸性食物。所以我们应该好好检讨自己平日所吃的东西,是否有酸性过度的倾向。
白米饭是典型酸性食物,以此为主食的中国人,如果没有摄取相当量的碱性食物,就容易变成酸性体质。尤其是近年来,工业发展而引起环境污染、果菜类的农药污染、化学性加工食品等危害,变本加厉,加上土壤的酸性化导致食物中的钙也相对缺少。
此外还有一种酸性体质的原因,那就是都市人精神上的压力反应。从外面而来的压力,透过间脑而传到副肾和脑下垂体,以荷尔蒙分泌再传达到各器官,此时,若测定血液中的钙离子,一定会比正常值下降,也就是压力使血液中的钙离子降低,使血液变成酸性化。总之,环境污染及不正常生活及饮食习惯,使我们体质逐渐转为酸性、生活步调失常会造成酸性体质、情绪过于紧张、动手术之身体的负荷都易让体质变成酸性。
1、保持良好的心情、情绪对体液酸化影响很大。适量运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。
2、不吃消夜:通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。因晚上人体活动力低,且大部分处于休息状态,因此食物 留在肠子理会变酸、发酵、产生毒素,使体质变酸。
3、要吃早餐:人体在凌晨 4 : 30 体温达到最低点,血循会变慢,如果睡太晚再加上不吃早餐,血液循环变慢, 氧气减少,形成缺氧性燃烧,会使体质变酸。
4、调整饮食结构,酸碱食物的比例建议为 20 ∶ 80 。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净、可乐等。如果体质偏酸性,可多实用碱性食物,例如糙米、蔬菜水果,另外海藻类食品也是很好的选择。体重反应身体健康,身体的健康与否,在于您平日的保健,多一分关心,将多一些健康。
我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
碱性食物主要分为:
一、蔬菜、水果类;
二、海藻类;
三、坚果类;
四、发过芽的谷类、豆类。
要避免或减少以下酸性食物的摄取:
一、淀粉类;
二、动物性食物;
三、甜食;
四、精制加工食品(如白面包等);
五、油炸食物或奶油类;
六、豆类(如花生等)
(多吃碱性食品身材苗条皮肤好,据说还能提高智商。)