薤露原文:老花眼及近视眼有救了
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/07 11:08:54
标签: 健康 老花眼验方
枸杞子黑豆红糖同煮每早晚各两勺治疗老花眼
一老友70岁,有看书习惯,总是戴上400度老花镜方可,后听人说一验方,经连续使用,疗效明显,现在戴上200度老花镜,连续看书2小时也没事
配方:枸杞子100克,黑豆500克红糖100克。
用法:放锅内同煮,待水熬尽后,再加入红糖搅拌 慢煮至水尽即好,放冷保存备用。
服法:三味都是热性不可多用,每日早晚各两勺,细嚼慢咽,开水送服。
疗效:一个月见效。但应经常服用。
老花眼及近视眼有救了
这篇有关改善老花、近视的文章实在是太受用了,既简单又易做。对经常上网用眼过度的朋友很有帮助的,放在这里,希望对大家有所帮助。看后别忘记告诉身边的朋友哦!
老花及近视有救了
这是一位60多岁的师兄分享他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜有空就按明眼穴。
明眼穴、 凤眼穴、大空骨穴
上了年纪,容易老花眼,试试看明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人,需要这个妙方!假如我们常常会感到眼睛会疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道的按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨(如上图),明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是:用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间、或是通车的空档,均可自行操作。 眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易地入睡,以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
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按摩治疗老花眼,具体按摩方法如下:
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。 长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。 步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛,治疗老花眼,可参照以下偏方:取优质枸杞一勺,冲洗干净后放入杯中,再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时,再放入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯,两个月后即可见效。
浅说《健康在自己》健康不是仅仅指体格健壮,同时也是体现于为人处事、待人接物的心灵、道德上的良好与完满状态。这就好比层层向上的金字塔,是全方位的概念。一个积极、主动投资健康的人,首先有一理解、宽容之心,犹如容器——无论装盛美味佳肴、粗茶淡饭皆平净地品尝着酸、甜、苦、辣.....。身心不二,博大的胸怀、良好的心理状态才可以增强人体健康。我国古代著名养生学家嵇康也曾指出:“养生有五难、名利不去为一难、喜怒不除为二难、声色不去为三难、滋味不绝为四难、精神虚散为五难。”这五难是对求身心健康之道的精辟概述。我们有种种的习惯,常常会遇到不习惯、不如意的事情,而觉得处处不顺心、并多生不必要的烦恼。其实五难就是我们在为人处世中,起心动念、言谈话语、衣食住行间的习惯。法无定法,积极主动投资健康,就是根据自己的环境、能力,做一个合适自己的保健计划;并身体力行、战胜五难。常怀宽容、感恩之心、善用习惯。调养心志、通畅气血、健脑强身!
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1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。 用草决明苹果汁治老花眼食疗小偏方用草决明苹果汁治老花眼食疗小偏方
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1.草龙珠蜜汁枸杞子:枸杞子、龙眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠萝200克。以上各种用净水冲净,入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟。常服延年益寿,充实正气,补气养血。
2.枸杞枇杷膏:枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜适量,将枇杷果、桃仁切碎,枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内,大火烧沸,小火熬煮20分钟,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合并煎液,用小火浓缩至膏,加1倍分量的蜜即成,冷却装瓶待用,益肺肾补虚,平喘咳润燥,用于晚期肺癌虚弱,体质软弱患者。
老年人花眼怎么预防?中医认为,老花眼是肾水亏损,精血不足引起的。所以首先可以通过食补治疗。花眼老年人可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者煮粥食用。还要注意多摄取富含维生素A、B的食物。如猪肝等动物内脏、豆制品、蛋类、绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、核桃、荔枝等。运动方面,眼花的老年人可以多做局部按摩和热敷。局部按摩具体做法是:用双手食指指端按压眼内角上的睛明穴。每次半分钟左右,以局部皮肤潮红发热,微感酸胀为度。然后再用两手拇指背侧按摩双侧攒竹穴(眉头皱起处),每次1分钟,早晚各1次。此外,还可用热敷法防治老花眼。先将专用毛巾折成双折,泡在热水中,捞出拧干后,稍散热气,以不烫为准,放在双眼上。这时双眼睁开,让热气直接作用于眼球。毛巾温度降低后,再泡在水中后拧干敷在眼上,这样反复做3次。敷后再配合按摩眼角、眼球、眼眶和太阳穴。这时候,老年人就可以感觉双眼有湿润、清爽、视线清晰的感觉。如果能长期坚持,效果会更好。比如可以每天早晚洗脸时,顺便将洗脸毛巾放在热水里浸一下,捞出,但不要拧得过干,然后马上折起来,趁热盖在额头和双眼上。头稍微仰起,眼睛暂时轻闭,保持约1分钟,这样坚持半年,老年人眼花的现象就能明显改善。几则防治老花眼的药粥
何首乌粥 何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。
女贞子粥 取女贞子30克,枸杞子30克,粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。
黑豆粥 取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。
胡萝卜粥 取胡萝卜100克,粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒,再与粳米一起加水适量煮成稀粥,每天早晚食用。此粥若能经常食用,持之以恒,还可防治高血压,增强老年人体质。
眼不花的新妙招(祝您健康)揉搓头皮眼不花(祝您健康)
老花眼,是多数老年人必经的生理变化。不过,通过早期坚持正确的按摩、锻炼,可以起到缓解眼肌疲劳、改善视力的作用。头部分布着很多穴位和神经,经常揉搓头皮,就能很好地延缓老花眼。
每天早起或洗头以后,用左右手手指肚交替着从前往后梳头,用手指肚轻轻地按揉头皮、轻敲头部或用木梳轻轻拍打头部。找出自己觉得最舒适的角度和力度,坚持做5分钟以上,每天早起和睡前各一次。
为了更好地刺激眼部,应头顶及下方部位为重点进行按摩。用拇指或食指点按,力量由弱到强,逐渐加大,明显感觉酸胀后,慢慢放松,配合匀速的呼吸。
另外,老人在电视机前久坐,全身的血液循环会减弱,除了影响视力,对身体健康也不利。所以看电视时,可以有意识地用手或梳子梳头,促进血液循环,缓解头痛,减轻疲劳。
揉搓头皮法不必局限于老年人,中年人或长期用眼的年轻人平时也可以进行锻炼,延缓眼部衰老。尤其对于看东西已经感到模糊的中老年人,更应适度加强眼部保护。已经得老花眼的老人,要在加强眼部锻炼的同时,多注意呵护眼睛,不要让眼睛过度疲劳,经常眨眼,利用一开一闭的眨眼方式来锻炼眼部肌肉,延缓眼部衰老。另外,平时还可以多吃富含维生素、优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼、牛奶等,及时补充营养。
哈尔滨医科大学附属第四医院中医科 陈建国 《 生命时报 》( 2013年03月26日 第 08 版)
老花眼自疗法
一、药茶护眼法
祖国医学认为,眼睛的功能依赖于五脏六腑精气的濡养。而脏腑的精气均藏于肾,只有肾气足,肾精充沛,眼睛才能得到充分的营养。因此用中医治疗老年眼花,应以补肾养阴为主。下面的几种药茶就具有补肾养阴,益精明目的作用:
[方一]
原料:枸杞子、草决明各12克。
制法:将上药用沸水冲泡。
用法:代茶饮,每日饮1剂。
[方二]
原料:决明子适量。
制法:先将决明子炒一下,然后把相当于一次茶叶用量的决明子放到保温杯中用开水冲泡10分钟。
用法:代茶饮。每日饮1剂。
[方三]
原料:枸杞子、菊花、绿茶各适量。
制法:将上药用开水冲泡。
用法:代茶饮。待茶水无色时,将枸杞子服下。每日饮1剂。
二、中药熏洗护眼法
原料:菊花、桑叶、竹叶各适量。
制法:将上药用水煎。
用法:用药液的蒸气熏蒸双眼,待药液转温后,再用药液洗眼。
功效:清肝明目。
三、揉搓头皮护眼法
人的头部,有许多可以起到明目作用的穴位。因此,用双手抱头,用手掌揉搓头皮各处,可起到清脑、明目的作用。
四、冷水敷眼法
清晨起床后,以冷水洗脸,再用浸有冷水的毛巾冷敷双眼1~2分钟。然后,用双手轻轻揉搓双眼周围的肌肉20~40次。
五、热水敷眼法
每晚临睡前,用40℃~50℃的热水洗脸,再用浸有热水的毛巾热敷双眼1~2分钟。然后,用双手轻轻揉搓双眼周围的肌肉20~40次。
六、运目护眼法
经常活动眼球,可促进眼内组织的血液循环,具体方法:①闭目,使眼球不停地滚动;②在视线的远处和近处各选择一个物体,先看近处的物体,然后把视线逐渐移向远处的物体。让视线在远处的物体上稍停片刻后,再逐渐移向近处的物体。如此反复数次。
七、眨眼护眼法
紧闭双眼片刻后突然睁开。如此反复动作,可起到促进眼部肌肉血液循环的作用。
以上防治老年眼花的保健方法,读者不必一一都做。每个人可根据各自的实际情况,从中选择两三种照做即可。护眼贵在常年坚持,否则很难收到预期的效果。
最快治疗老花眼的方法
最快治疗老花眼的方法
——“圣手医师”杨奕的家庭保健处方
作者:杨奕
长期以来,老花眼困扰着很多中老年人,有的人连报纸和手机短信都看不清楚。还有很多年轻人因为老看电脑,眼睛也有些花,所以,老花眼已经不是什么老年人的“专利”了。
治疗老花眼,还可以直接用王不留行籽来贴。把买来的王不留行籽碾碎,和云南白药调在一起,贴在耳朵的肝、眼、肾、目一、目二这几个反射区。贴两天左耳,取下,再换右耳相同的反射区贴2~3天。另外,用来贴耳朵的胶布我建议您到药房去买防过敏的橡皮膏,它黏度比较大,洗澡都不会掉。
在贴耳豆的同时,您要每天泡脚30分钟,然后多掐足底二趾和三趾根部的眼睛反射区。凡是眼睛有毛病的人,摸这儿肯定很疼,您每天掐3分钟,慢慢的掐到不疼了,眼睛也就不花了。
除了上面的方法,您还可以用双手拇指分别点揉鱼腰,攒竹,丝竹空,承泣,瞳子髎,睛明各顺9逆6.然后用双手劳宫扣在双目上,默数100下,再慢慢睁眼,持之以恒,定有成效。
像老花眼这类的毛病,很多人不拿它当回事儿。其实,您一旦出现这种情况就是身体在警告您该好好保养自己的肝和肾了,别简单地理解为仅是身体劳累或是岁数大了的原因。
老花眼自我保健法1.点按印堂穴(图1)
右手拇指按在印堂穴上,用力按压约36秒,也可以心里默数36下。然后,不松劲,接着按顺时针方向揉9次,逆时针方向揉9次,再重复一遍,共36次。
2.点按太阳穴(图2)
两手中指分别按在两侧太阳穴上,心里默数36下。然后,不松劲,接着向前揉9次,向后揉9次,再重复一遍,共36次。
3.点按瞳子髎穴(图3)
两手中指分别按在左右瞳子髎穴上,方法同太阳穴,做时闭目。
4.点按睛明穴(图4)
两手中指分别按在左右睛明穴上,两中指同时用力按压约36秒,也可以心里默数36下。然后,不松劲,向里揉9次,向外揉9次,再重复一遍,共36次,做时闭目。
5.点按四白穴(图5)
两手中指分别按在左右四白穴上,方法同睛明穴。
6.点按风池穴(图)
两手拇指分别按在左右风池穴上,其余四指放在头后部,方法同睛明穴。
7.点按合谷穴(图6)
先将左手放在左大腿上,虎口朝上。然后,用右手拇指按在左手合谷穴上,方法同印堂穴。同样方法,左手拇指点按右手合谷穴。
8.点按足三里穴(图7)
左手拇指按在左足三里穴上,方法同印堂穴。用同样方法,右手拇指点按右足三里穴。
摘掉老花眼不是不可能“奇穴”介绍
人老通常先由脚和眼睛老花开始,人一旦衰老,脚力不足,弯腰驼背,视力也大大下降。在各种老年人病中,预防眼睛衰老以成为首要问题。其实,人们只要适当地对手掌的特定穴位加以刺激。不但可以预防老花眼,同时也可以抑制50岁后易患的老年性白内障。
笔者曾在1997年一次车祸后、住进医院,动过手术,因体质关糸,看书时眼睛模糊、发胀等状。经眼科检查确认为轻度老花眼(需配100度老花镜)。随着年龄的增长,度数慢慢加到200多度。3年前有幸看到了一本书,用手指刺激手掌中的特定穴位,可治疗保健眼睛花的方法。本人以书中介绍方法每天有空就去刺激手掌中的特定穴位,现已可以不戴眼睛看书看报了。
治疗老花眼的穴位,就是刺激手背小指侧手腕上的养老穴,这个养老穴对上了年纪的人所得的老花眼及眼睛疲劳时极有效果。当然对一般人的眼睛疲倦,眼睛充血等症状也非常有效。不过养老穴的特点却是对越高龄者效果越大。和养老穴有同样效果的养老点,位于指根侧。对40岁以前的人有效。其作用和养老穴相同,刺激养老穴、养老点,可在不同场合中进行,每天早晚各指压10-20次即可。这样反复指压,最长时间3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢消失。如果在指压处再加上发夹,香烟头治灸或艾蒿火灸,效果会更佳。
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还有一种方法就是用刮痧板,有空时就刮施无名指上的肝点和小指中的肾穴。肝点:对牙痛、落枕、眼睛疲劳、假性近视、恶心等都有效。肾穴:对更年期综合症、贫血、白发等也有效。如能持久刺激或刮施养老穴、养老点、肝点、肾穴。
相信各位网友看后,一定会去试探神奇的穴位。不可思议而不由自主地恢复了双目清明,重享欢乐。
郑老的眼睛又明亮了很久没看见郑老了,不知他身体怎样?许多人(特别是老人)一旦多日不见,就不晓得是否还在这个世界,我准备去探望一下。那天晚上吃过饭,事先打个电话,确认他还健在,也没出门。于是买点水果去他家了。郑老听说我来了,从沙发上站起来,握住我的手说:“小睿啊,你还记得老师啊!”我说:“怎么会忘记呢?这不来瞧您了吗!”谈话中,了解到他最近没出去溜达因为眼睛不好,眼前总是看到很多黑点,就像是前面的玻璃被雨点污染了那样,很多脏点,看东西也模糊。说是看医生了,那个医生给开点眼药水,告诉他说,人老了就是这样,各种机体衰退云云。还让他吃点维生素一类的就打发他回来了。我和他说:“您找的是一位'蒙古大夫’,不会给人瞧病。您那是'玻璃体混浊’,就是人们常说的'飞蚊症’,看东西时,总像眼前有小蚊虫在飞一样,是吗?那不属于什么老年性机体衰退范畴。”然后我给他写下一个药方:普罗碘铵注射液2盒。一日一次一支;眼氨肽注射液2盒一日一次一支;中药“石斛夜光丸”4盒,早晚各一丸,忌辛辣。这三样用20天。如果没彻底康复,间隔一周再加十天的量。郑老对我绝对的相信,于是按方施治。过了一个月,我又一次去探望他的时候,他笑容满面地对我说:“我的眼睛完全好了,眼前再也没有小黑点了,就像玻璃被擦干净了一样,谢谢你啊小睿!”看着他快乐得像小孩子一样,我的心里别提多高兴了!很多的毛病,不是不好治,只要用对药就会迎刃而解。(注:我不是医生,只是平时关注很多人的病例,曾有过一个朋友是这样的病,用这样的药治好的,我仔细的记载了,于是便用于同样的病例,起到了好的效果)![](http://image63.360doc.cn/DownloadImg/2011/03/1102/34256410_1.jpg)
2、黑豆能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。
因为黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。
醋泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入黑豆,但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟,注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,之后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。
醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。
醋泡黑豆做好后当天就可食用,放入冰箱可以保存半年,因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味,醋泡黑豆味道醇和,比较好吃。如果不喜欢醋的酸味,还可以加入少量的蜂蜜。
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老花眼在医学上称为老视,是一种自然的老化现象。得了老花眼,不能放弃恢复视力的努力,每天只要花上几分钟,做做弯曲手指运动,就能减缓老花眼的各种症状。
八种养目方法 让眼睛更明亮
1、惜目:用眼不要过度,无论男女老少,都要注意节约用眼,一般40~60分钟左右即休息5~10分钟。
2、熨目:每天晨起或睡前,取坐或立式,闭目,同时双手掌快速摩擦揉搓,约半分钟便会感到发热发烫,随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时,再如法重试一次,每日如此循环14次。此法有通经活络,改善血液循环的作用。
3、运目:自然站于窗前2~3米外,双眼依次注视4窗角,顺时针方向,逆时针方向反复交替,共反复7~14次,此法可以舒筋活络、改善视力。
4、浴目:以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼,每天1~2次,每次15~20分钟。还可用中药浴,即将菊花、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水,趁热先以蒸气熏眼,待水温后,再以药水洗浴双眼。久之,可清热、消炎、明目。
5、养目:平时要注意饮食的选择和搭配,如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果,注意维生素和微量元素的补充,适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。
6、摩目:闭目,以双手的中、食二指分别按压双眼球,适当地有节奏地加压(以不感到不适为度),可略带旋转动作。此法对老年人,特别是青光眼患者最为适用。但患眼病或做过眼部手术的人,一定要在医生指导下进行,切不可用力过猛。
7、极目:晨起选择空旷、空气清新的场所进行,身体自然直立,两目先平视远处一个目标,如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛,坚持1~2分钟后,逐渐将视线移近,直到眼前1尺左右,注视约1分钟,然后将视线由近而远移到原来的目标上。
8、护目:不要久处强烈的阳光或灯光下,更不要在强光下读书看报、电视的光度也不要太强。如果夏日出游,要戴适合的太阳镜。另外,各种屈光不正的患者应配戴合适的眼镜等。
头发白了不用愁——天然染发剂
一旦进入中老年,令人不爽的白发悄然而至,达到一定量时会使人很尴尬,不染不合适,染了你会发现,越染白的越多,发质还变得干枯,易断,至于过敏的人就更加难过!专业人士说过,染发比烫发还毁头发!更大的危害是长期染发癌症发病率极高!今天得一个宝方,可以不花什么钱自己制作纯天然染发剂,他是药材安全到可以食用,染出的头发黑亮自然,而且能够养发护发。下面介绍此方的材料和制作方法。
青黛 生姜 何首乌 干松白芨各十克(药店里有售,目前价格合起来不到十元),打成细粉,可以在药店叫他们给加工,然后用不锈钢最好是铁锅,加水两饮料瓶慢火搅拌熬制大概剩到一碗变成膏状,还有香味哦,晾凉些就可以往头发上梳,都梳匀了就去做事上网随便干什么,因为要等上四至六小时,或者用热毛巾包上加热可以缩短上色时间。到时间后洗发,照照镜子会发现你的头发自然亮泽,没异味不过敏,开心吧!长期使用你的头发变得弹性好,不易断!
治疗老花眼的奇方,一个月见效...
治疗老花眼的奇方,一个月见效;
枸杞子、黑豆、红糖同煮。
一老友70岁,有看书习惯,总是戴上400度老花镜方可,后听人说一验方,经连续使用,疗效明显,现在戴上200度老花镜,连续看书2小时也没事。
配方:枸杞子100克,黑豆500克,红糖100克。
用法:放锅内同煮,待水熬尽后,再加入红糖搅拌慢煮至水尽即好,放冷保存备用。
服法:三味都是热性不可多用,每日早晚各两勺,细嚼慢咽,开水送服。
用生地治老花眼效果好
何首乌种植园
父亲喜欢读书看报,但阅读时间稍久就会感觉两眼酸累、昏花,前些日子有朋友告诉他一验方,父亲试后,眼部不适感明显改善,现将方法介绍如下:
备生地50克,炙首乌25克,蜂蜜50克,黑芝麻30克,用酒泡生地1小时后,去酒切细与炙首乌、芝麻、蜂蜜混匀,开水冲当茶饮,一日一剂连服30天,禁葱、蒜、无鳞鱼。
如将生地、炙首乌、黑芝麻放入砂锅内煎煮,熬好后再加入蜂蜜效果更好。
作者:佚名 来源:《中国老年报》
生地资料请参考:http://baike.baidu.com/link?url=MXj8ycPG1olWx7aZQEBmaDuhRFFXCjDHx1skCxZQg4T-vXOXpvKsNXMJErNRsVPIJ2jGXDcMMzc3cx9y3XZdHa
灸首乌资料请参考:http://baike.baidu.com/view/2708483.htm
![](http://image84.360doc.cn/DownloadImg/2011/03/1102/52475714_6.jpg)
地黄(生地是其块根)
甩掉“老花眼”的偏方,再小的字都能看见
人到了年龄,眼睛一定要花的,为了有一双明亮的眼睛,延缓老花,我在朋友的空间看到了很多偏方,其中有治疗老花眼的,我摘录放在空间,供大家参考。
配方如下:
按摩治疗老花眼,具体按摩方法如下:
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。
枸杞蜂蜜茶饮:
枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞,可使人“明目驻颜,轻身不老,明目安神,令人长寿。”
《本草正义》中载:“枸杞,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹。”
枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明,枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤,对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素,进入人体后可在酶的作用下,转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知,枸杞对健身明目具有很强的功效。
步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛,治疗老花眼,可参照以下偏方:取优质枸杞一勺,冲洗干净后放入杯中,再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时,再放入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯,两个月后即可见效。
专治“老花眼”的妙法,多细小的字都看的见
治“老花眼”的妙法,现放在空间,供网友参考。配方如下:中型马铃薯一个去皮;苹果一个去皮;中型番茄一个去皮;粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机,搅成一杯,最好即饮。食二、三个月,不但皮肤晶莹,而且神奇,多细小的字都看的见,一清二楚,老花镜根本用不上。-如果你开始老花,散光或者视力模糊,大可试试这配方,每天早上连渣喝一杯,精神爽利,男女老少咸宜。-如果结合下面的6步按摩方法,效果更佳,具体按摩方法如下:-
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;-
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;-
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;-
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;-
5.用双手拇指按摩耳根20次;-
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。-
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。(-非我原创,转载论坛,抛砖引玉,仅供参考)
治疗老花眼的食疗方奇方治疗老花眼的奇方,一个月见效;
枸杞子、黑豆、红糖同煮。
一老友70岁,有看书习惯,总是戴上400度老花镜方可,后听人说一验方,经连续使用,疗效明显,现在戴上200度老花镜,连续看书2小时也没事。
配方:枸杞子100克,黑豆500克,红糖100克。
用法:放锅内同煮,待水熬尽后,再加入红糖搅拌慢煮至水尽即好,放冷保存备用。
服法:三味都是热性不可多用,每日早晚各两勺,细嚼慢咽,开水送服。