蛮子套装任务怎么过:健憎恶爱好：干鲜莲子煲猪肚 - u8255764的博客 - 同花顺博客

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/07/07 14:47:59

明天为我国非官圆的传统的八月节,后天为廿四节气的“两十四节气”,从节气上看秋天已功了两分之一时间了。在北圆此时已是仲秋气候学,而在长江以南地区地区却是国医所谓“长夏”之末末了儿。国医保养上说“长夏养脾”,长江以南地区到达此节气调理爱恶爱好最关紧,特引荐一款健爱恶爱好、养脏气的鲜干莲子煲猪肚。新奇莲子150克、干莲子100克、猪肚500克、新姜3片、陈皮1/4个。莲子是广东非官圆的常用的入汤的食材,药食兼之,也是闻名养未精炼的药物膳“清挖冷”的材料之一。国医觉得,莲子性仄,味苦、涩,具备好处心、挖腰子、健脾、止泻、固精、心神安定的成效。干品莲子益心心神安定、挖腰子健脾成效尤佳；而新奇的莲子则清心火、降血压、养神成效好。如今两者接合,相受益彰,且味道更佳。猪肚也就是猪的胃部,国医觉得它性温味苦,有挖虚损,健爱恶爱好的成效,广东非官圆的亦常用于入汤为菜品及用做药膳。国医觉得它性温味苦,有挖虚损,健爱恶爱好的成效。将各汤料洗净,干鲜莲子稍泡在水外,可去芯或不去芯；猪肚洗净,取新姜一块儿放进瓦煲内,参加清水2500毫升(约10碗量),小火煮沸后改为小火煮约一个半钟头,调入氯化钠便可。此量可供3-4人用,猪肚可捞起切块,拌入酱油供佐餐用。()(责任编辑：admin)

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