蝎子鱼图片大全:瑜伽饮食养生全书:健康饮食

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瑜伽饮食养生全书:健康饮食
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完美作品，吐血力荐
5.67
综合评分 ( 3 人)
如果你正为饮食所苦，如果你正为体质所苦，如果你正为疾病所苦，不管你是不是正在练瑜伽，这套来自古文明印度的饮食习惯适用于任何人运用印度韦达养生饮食，你可以调整体质，免受不平衡之苦，认识自己的体质，你会知道如何预防疾病，对付疾病，甚至可以预见自己容易得什么疾病。有别于以往主张素食的说法，作者从五大物质元素、食物的三种属性及好不好消化、人的三种体型等角度，分析吃素可得身心健康的理由。
阅读全部简介
关键词：
总点击：135019    总评论数：34        综合得分：3322      推荐票：32
作者：杨逢财 江信慧    出版社:陕西师范大学出..    定价: 36    状态:连载完成
题记

瑜伽饮食疗法所根据的是韦达养生学（Ayurveda）。韦达养生学和瑜伽同样是 传扬于印度的生命科学；时至今日，瑜伽行者仍会应用韦达养生学的主张，调整饮食和生活习惯，以便使自己臻达瑜伽的终极目标。
推荐序：不受时空局限的生命科学
作者序：传扬于印度的生命科学
前言
作者简介
第一部分　关于印度
关于印度，我们有好奇、有成见、有莫名地受吸引，但恐怕更多的是不解：为何向印度取经求饮食养生之法？求如何获得健康？
古印度文化典籍影响深远
对传统文化的珍视与维护
从今日印度提炼韦达文化的精髓
来自古印度的韦达养生学
韦达养生学源于阿塔发韦达经
“人”有身、心、灵三个层面
第二部分　什么是韦达养生学　上
有一句大家都挺熟的西方谚语：“你吃了什么，你就是什么。”（You are what you eat.）然而，韦达养生学的看法是：“你的身心状态是由你已消化吸收，加上你不能消化吸收的东西组合而成的。”
什么是韦达养生学？
主张热食
用香料做饭菜
三种体型和五大元素]什么是五大元素?
你是哪一种体型?
风型人（图）
第三部分　什么是韦达养生学　下






记得曾看过一则新闻，说的是意大利某家族都是百岁以上的人瑞，但是他们每天一定要大量摄取高油脂、高蛋白质的食物……
火型人（图）
土型人（图）
风火型人（图）
风土型人（图）
火土型人（图）
完全平衡型（图）
体型调查表
连载完成　谢谢关注！！！
欢迎进入瑜伽饮食养生全书的个性论坛
浏览：0 回复：0回应此评论主题：五大元素    182.149.215.* 发表于3天20时27分前
地 水  火  风  空 五大元素
浏览：1 回复：0回应此评论主题：元素    58.246.211.* 发表于229天14时2分前
金木水火土
浏览：4 回复：0回应此评论主题：没调查表啊    117.70.143.* 发表于761天23时39分前
没调查表啊 哎 没意思
浏览：3 回复：0回应此评论主题：看来是很久    117.121.123.* 发表于1205天1时14分前
看来是很久前的了，，，都没续啊。。。调查表也没。。。可惜啊 ！
浏览：2 回复：0回应此评论主题：“困于肉体    220.173.170.* 发表于1410天15时36分前
“困于肉体中的灵魂，会和肉体共同经历童年、青年、老年的变化，但是在肉体毁灭时，灵魂会进入另一个躯体。清醒的人不会被这种变化所迷惑。”——灵魂没有自我感觉的功能，我们的感觉都是肉体产生的，所以灵魂没有情感、没有知觉、没有形体，灵魂间相碰一起也不会产生任何作用（对人类所感知的范围而言），我们不知道肉体与灵魂有什么关系，甚至于怀疑它的存在性。
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