血恋电影完整版:更加自由丰富的四象限法 | GTD Life

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/10/04 04:15:12

对于执行者来说，最常用到的行动管理方法就是四象限法，把每天的行动分清楚轻重缓急，然后把注意力集中在重要但是不紧急的事情上，让自己跑在现状的前面。我把这个称作Buffer
但是我们每天的行动却不是乖乖的平均分配到每个象限的，所以预先印刷好的四象限往往不太实用。
我根据自己的经验用梦想手账的点状模板DIY自己的四象限（点状模板上划线会比较容易）,我把它称为“四象限法的2.0版本”。

缩小一、三象限，放大第二象限
这样做还有一个好处，通过对空间的自定义，给自己一个强烈的心理暗示：尽量避免让事情变得紧急
同样的心理暗示google也应用在他们的搜索框里。
第四象限改为“成功日记”
第四象限都是写一些不重要不紧急的事情，与其这样，我们为什么不对它进行改造？
我把第四象限改造为“成功日记”（DIY之后空间足够大），每天记录下让自己感觉自信满满的事情，积累正面能量（当正面能量少于负面能量时，我们的情绪就会低落）
你也可以把第四象限改造为“开心一刻”或者“名言警句”之类哦～
给任务加上优先级
对于同样处于重要紧急象限里的任务，也存在先后顺序的问题，所以我在review的时候会顺手加上优先级
给项目加上页码
把项目写到四象限里可以帮助我们分辨它的重要紧急程度，但一般都会单独使用一页纸对它进行规划和分解
所以我会给项目加上页码，这样方便我翻看项目的具体情况。
我一直认为，本子的价值在于承载你的工作和生活（不仅仅是工作哦～），当你写完最后一页往回翻看的时候，你可以看到你的人生。
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