观看豚鼠特工队完全版:夏日清凉好饮品-薄荷柠檬冰爽茶 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/04 04:00:35
夏日清凉好饮品-薄荷柠檬冰爽茶
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薄荷有极强的杀菌抗菌作用,薄荷中所含的挥发油、薄荷精等物质,有利于人体散热解毒、发汗消炎。食用薄荷能预防病毒性感冒、口腔疾病,可使口气清新。清心怡神,疏风散热,清凉解暑。
柠檬是最有药用价值的水果之一,鲜柠檬维生素含量极为丰富,特别是富含维生素C,犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,柠檬还是天然的美容佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白肌肤的作用。
原料:
薄荷叶、柠檬、蜂蜜(可随意)、冰块。
做法:
1 薄荷叶用清水洗去浮灰,先用温水泡1小时;
2 柠檬洗净切片;
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