计算机数据库的类型:轻轻松松学按摩第二集 按摩治感冒4
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/05 22:13:44
轻轻松松学按摩第二集---- 按摩治感冒 现在,我就按照有些病来逐步的讲解应该施术的手法。 下面讲感冒。 感冒呢,中医讲,一般是外感六淫:风、寒、暑、湿、燥、火引起来的肌体和自然不适应造成的一个人体的非常严重的反应,也就是防卫性反应。发热、头痛、咽干、呕吐、怕冷、身痛、颈直,或者颈强,脖子不容易转动,眼涩,眼睛发干,这都是感冒里常见的症状。我们呢,治疗感冒有一套整套的头部按摩治感冒的方法。 第一:推印堂。印堂穴在讲针灸的时候讲过,在两眉的中间凹陷处,在这个地方。推印堂是医者用两个拇指,其它四指要扶住患者头部。扶住以后,由印堂穴向上推至发际。这个要点,手法要点,一个拇指推的时候,四指要扶住头部。不能推的时候 ,病人头部因你推按的力量而进行摇动。必须扶住头部,力作用在印堂穴。这是推印堂。感冒的患者往往头皮发紧,前头额也发紧。推印堂可以很方便地解决前头皮发紧的问题。 还有第二个手法:分阴阳。同样运用手指扶住患者头部,从太阳穴(印堂穴)之上往两边分,一直分到左右太阳穴。大家看,这头部有些发红,这样就能起到一定的效果。 第三个手法:点按太阳穴。感冒的患者一般头很胀,头晕。太阳穴这边有时候很痛。这样点按太阳穴。太阳穴在两眉的眉角和眼角画一条直线旁开一寸的地方,这样点按,手指头,拇指去点,可以加震颤,点太阳。 下面抹耳前。用拇指的侧部从太阳穴推着、抹到耳前,看这个图。太阳穴一直到要抹到下面,整个,路过听宫听,会抹到耳的下面。这样是一个大面积的抹的动作。手掌经过的太阳穴、听宫穴、听会穴,会使耳鸣现象减轻和面部疏松。 勾两耳。用患者,使中指勾住患者两耳的耳朵眼向里,这个拇指按住前额往前勾动。注意我的手,往前沟,往下按,往上提,往前沟,往下按,往上提,往前沟,往下按,往上提,三遍。这样叫勾前耳。 下面按双耳,鸣天鼓。双耳从后面叠过来,手指弹动。在病人感觉到耳内有“咚咚咚”的鼓声。这个声音就是咱们这个手法 ,“鸣天鼓”,做的敲震他颅后。 下面:掐头皮。掐头皮的一个重要的注意方面,我看过有些个医院的按摩师在掐头皮的时候,有些没有这个动作,掐头皮。有些做得不太规方。尤其是有的人这样掐,还有一些其它手法。我要求……患者坐在那或躺在那的时候,医者掐头皮的时候,一定要双手相对,由下而上。看双手在掐的时候,这个手变换位置,这手向前 ,这手就得向后,头,枕骨向上掐起,掐到头顶。掐的时候还有一个要点,不要带头皮,带头皮患者会感到很痛的。这个手掐,掐过以后要抬起来,一下一下。有的不太熟练或者说不太理解这个手法的,带着头皮掐,掐了以后就上走,这个来讲是不正确的。如果练熟了以后,可以很潇洒,很熟练,病人也感到头疼的状况有很大的改善。好,这是掐头皮。 像以上这个动作,医者可以根据病情做一到三遍。你像抹太阳,如果手法比较重,病人是儿童是妇女,皮肤比较娇嫩的,你可以抹十二下。推印堂可以做十二下。有的病人身强体壮,五大三粗,他 的耐受力很强。你像刚才这个同志,几下他的汗已经出来了,这个目的已经达到了。可是有些人呢,耐力非常强的人,或者说皮肤比较厚重的人,你可以推抹按,可以按三十六下,甚至更多,这要灵活掌握。一般的你可以做一遍,对于病比较重的要做三遍,使头部微微有汗,这是最理想的。做完这三遍以后,我们还要做后面。 前面做完了以后,后面两个穴位,在这两大筋之间,风池穴。风池穴,两大筋和颅骨凹陷处,发际两侧。在这凹陷处,这个穴位叫风池穴。风池穴,对于头部的有些个病症的减轻,是很有一些好的作用的。 现在讲按风池穴的方向,一般来讲,用中指点按。另一手扶住前额,中指点按的垂直方向 ,在解剖上应该是对侧的眼部,有酸胀感觉。在这,它向手垂直向下,并向斜上推按,对侧,也就是说你按右方,左眼它有胀感。按左方,右眼应该有胀感。按完了以后,要把它这个穴位松懈一下,因为按的时候肌肉比较紧张,要用柔和的手法揉一揉。这就是指揉,我们讲,按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍,这时候这种摩、这种揉法要比较轻、松,叫人感到很舒服,通畅。 发际正中这个穴位叫风府穴。点按风府,可以用中指点,拇指点,或拇指关节点。点按加上轻微的揉动,三到九次,轻轻放松再揉一揉。因为过力地按压一个穴位,造成它穴位周围的肌肉紧张,所以按摩完了揉一揉,使它松懈下来。 下面大椎穴。过去讲过,在第七颈椎下,也就是说颈椎这个骨头最高的地方,下面凹陷的地方是大椎穴,用拇指点按。点按可以按过去讲,十二下,三十二下,七十二下,这种数根据情况的需要,自己去掌握。现在像有些按摩书上,有的按摩教材上讲,点按一分钟、两分钟,也可以。这是一个新的计算方法。但是我还是崇尚点按以次数为主,这种古老的方法是结合人体对于各种体型差异、病情差异的人,都可以用点按的次数来去掌握自己按摩的时间长度。如果讲按摩两分钟,那么一个三岁的小孩和一个三十岁的壮年,点按两分钟,那它的效果是截然不同的,甚至要会出现一些偏差。这样呢,你点按的次数,根据小孩,十二次,如果再小,点按六次。这样计算比较方便。大概因为我岁数的关系,还是崇尚这些老的计算方法。 点按完了以后,要拿肩井。拿肩井实际上就是要从颈椎斜肌到肩部的肌肉群。感冒往往肌肉都有发硬,有时转动觉得头沉。经过你的拿捏把它松懈下来。拿的时候从颈肌拿到肩肌。有些人喜欢提拿数次肩井穴,这也是可以的,轻松的、疏松的一种 拨肌肉的感觉。 拿完肩井以后,要顺着肩臂放松一下。揉动一下。其中曲臂点按曲池穴。在肘横纹尽处一寸凹陷中。这手点拿合谷穴。点拿的次数和我刚才讲的原则上是一样的。点拿完了以后要放松、轻揉。然后点一点外关穴。把这手的肌肉放松一下,每个手指碾动碾动。碾的时候要碾四面,这是两面,这是两面。摇一下,拉一下。这也是一样的。要四面去揉,摇一摇,拉一下。 好,这是一只胳膊。同样,那只胳膊也是一样。要松懈松懈肌肉,点按曲池,拿合谷。点按外关,揉指。 (此文根据《中医普及网》视频录音,经本人整理,与视频有所不同)
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