设计师个人能力:女人必知12大养生经穴 活气血好肤色

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 11:10:03
　　小秘密七：脚底中心


　　所属经络：足少阴肾经


　　效用：睡前按摩能提高睡眠质量，清晨按摩能带来一天的旺盛精力。常常按摩更可改善过敏体质，对色斑，面色晦暗，面部浮肿有较好的作用。建议用弯曲的食指关节挤压2分钟左右。

 

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