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来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 17:09:30
按摩明眼穴保您耳聪目明
按摩明眼穴保您耳聪目明！
舒缓眼睛疲劳的妙方，工作离不开电脑的人更需要这个妙方！
一位60多岁的老人家，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。
明眼穴
上了年纪。容易老花眼，试试按摩明眼穴，保您会耳聪目明。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图）。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是十分简单的按摩方法，任何时间均可自行操作。眼睛疲劳不容易入睡的人，如按上述方法的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，还可以抑制老人性的白内障。
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