说相声的yangyi:女人的千年圣汤,
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/05 22:37:35
有着一千多年历史、中医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”。就是将白芍、川芎、当归、熟地这四种中药一起熬煮成的中药汤。
当归:当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地:能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。 川芎:既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。 白芍:《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。 “四物汤”不但能帮助人体活血化瘀、排除血块,还可以减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不易冰冷。而且还是美容圣品,因为它有助于气血顺畅,所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑,看起来年轻好几岁! 除了四物汤之外,很多善于保养的女人也会喝“八珍汤”。其实,八珍汤就是四物加四君子(党参、茯苓、白术、炙甘草)熬成的,也是补血益气、月经过后的调养良方。 “四物汤”补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝“四物汤”,连喝3天。
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