豆瓣fm mac:77集BTV养生堂百年程氏养生经视频

嘉宾简介： ★程氏第三代传承人- 程红锋

程红锋
中国中医研究院副教授
中国中医研究院副主任医师
中国针灸学会耳穴诊治专业委员会委员
香港耳针学会学术顾问
出生于中医世家，自幼随父程莘农院士学习中医、针灸。行医四十余载，承家学，纳百家，医术宏博精湛，更潜心研究耳穴，创“程氏疗法”。在治疗儿童弱视、青少年近视、失眠、疲劳综合征、面部痤疮、黄褐斑等方面有独特的见解、施治方法和疗效!在总结多年临床经验的基础上，主编了《耳穴临床应用图卡》一书，深受广大中医爱好者的喜爱撰写的《耳穴贴压和梅花针扣刺特定经穴部位治疗青少年屈光不正》一文获第二届新医新药国际华佗杯论文大赛国际金奖。
作为程莘农的长子，很小就目睹父亲用中医和针灸的方法为许许多多的病患解除痛苦的他很快爱上了中医、针灸，并深得父亲的真传。通过对针灸的深入学习与研究，他逐渐发现耳针更是针灸技术中的一只奇葩——它无创伤、无痛苦、操作简便，经济易推广，尤其对失眠、便秘、头痛、颜面痤疮等均有很好的疗效。
调入中国中医研究院针灸研究所后，他看到越来越多的孩子和家庭，受到青少年近视和儿童弱视的困扰，而传统治疗方法的临床疗效又不令人满意，于是开始摸索耳穴贴压对近弱视的治疗。在父亲的指导和启发下，在家传秘方的基础上，博采众家之长，综合多种治疗方法的优点，通过多年的临床实践，逐渐形成了一套以梅花针扣刺配合相应的耳穴贴压的治疗方法，来提高近弱视患儿的视力水平，并取得了显著的疗效。
从1983年到1985年，先后在北京分司厅小学、和平里一小、和平里二小、和平里六小等十几所小学进行科研并利用休息日免费为学生进行治疗达数千人次，受到北京市教育局的表彰。1987年到1988年到北京永安里小学、东光路小学、体育馆小学和79路中学、北京第五中学、育英中学等中小学校进行集体治疗和科研观察。其间，永安里小学还涌现出“无近视班集体”，被北京市授予荣誉证书。近二十年来，他通过50000人次的临床治疗和观察，取得了中医针灸治疗近视、弱视的可靠依据，有效率达到了90%以上。
1998年从中国中医研究院针灸研究所退休后，他受中国中医研究院的反聘，专门从事青少年近、弱视的治疗工作。在他的门诊，从未做过任何商业宣传而每天慕名而来的患者络绎不绝，在北京市中小学校的“眼睛一族”中，“东直门治眼睛的程大夫”是个耳熟能详的名字！他的患者不但遍布市里的各中、小学校、幼儿园，一到寒暑假，更有廊坊、顺义等北京周边地区的孩子家长们合租班车来治疗的、更远的则提早预定旅馆酒店准备趁假期让孩子的视力有一个提升，还有东直门周边使馆区的外国孩子及其家长们，对这种神奇的疗法更是赞不
★程氏第四代传承人- 程凯

程凯博士
程红锋之子，医学博士，北京中医药大学副教授硕士研究生导师，中国针灸学会腧穴专业委员会秘书长，中国医师协会养生专业委员会委员，北京市针灸学会临床分会理事，国家中医药管理局、教育部科研项目负责人，教育部2007年度新世纪优秀才人培养计划当选者，中国疾病预防控制中心健康教育研究所，“双百全国健康行讲座”专家，干龙网健康频道客座教授，“大诚中医”连锁医疗机构创建人。
擅长治疗各种针灸适应症，尤以中医针灸养生，中医针灸治疗内分泌失调引起的，头痛、失眠、颜面痤疮、月经不调、痛经、肥胖等系列症状见长。出版专著20余部，曾多次受邀在新华社、保监会、外交部、中国银行、精品报社、安徽出版集团等单位做中国式养生大型系列讲座。

父子两人做客节目现场

养生堂节目现场
2009年11月，北京电视台<养生堂>栏目组制作了一期长达20集的养生节目－－“百年程氏养生经”。关于程氏以及程氏针灸，在咱们北京已有140多年的历史了。节目中程氏的第三代传承人中国中医研究院副教授程红锋教授，及第四代传承人北京中医药大学程凯博士做客养生堂，为大家详细介绍程氏养生。
为了方便广大网友的学习和收藏，别有病网站编辑将长达20集的视频，按照内容整理、切割为77小集，是目前互联网上唯一经过精心剪辑的视频，敬请收看~
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分页导航
第01页：关于程氏针炙的起源与发展
第03页：分析程氏针炙如何运用百会穴
第05页：现场用梅花针治疗成人近视眼问题
第07页：程凯博士分享助睡高招 印堂贴嵌针
第09页：程老先生现场演示绿色疗法之奥秘
第11页：关于鼻炎、鼻塞的原因及治疗方法
第13页：两手合并搓膻中治疗咽炎和胸闷
第15页：点按胸部肋间隙保护乳腺还催乳
第17页：分享预防感冒小饮方 玉屏风散
第19页：关于艾条炙关元的具体操作方法
第21页：艾条炙关元哪类人适宜、哪类不适宜
第23页：搓手心敷关元快速摩动可代替艾条
第25页：分析治疗胃病为何要选中脘?
第27页：谈谈老年人应该如何更好的养胃
第29页：炙条炙神阙穴可治疗慢性腹泻
第31页：隔药饼炙成分、适应症状及人群、注意事项
第33页：透过小故事分析老寒腿的形成原因
第35页：沐浴的方式可以调结颈腰椎的问题
第37页：现场演示缓解颈腰腿问题的简单小方法
第39页：案例分析大椎穴刺血拔罐法治疗阳气淤滞
第41页：关于翳风穴的位置、对应症状及按摩方法
第43页：风府穴的位置、对应症状及三穴并用之疗效
第45页：用实例说明搓涌泉的好处、演示搓掐的手法
第47页：指导现场观众对于肩井穴的按摩方法
第49页：程凯博士现场分享如何来调理脾虚
第51页：以实例来说明温炙可有效治疗肾阳虚症
第53页：分析八髎穴对人体的重要作用及保健方法
第55页：通过小故事说明合谷穴可治疗牙痛
第57页：合谷穴的含义、程氏四关调神法
第59页：小小穴位可以帮你巧治尴尬打嗝
第61页：分享用于治疗失眠症状的劳宫对穴法
第63页：指导三阴交的位置、分享健脾的点揉方法
第65页：关于减肥的问题 分享两个小窍门
第67页：指导足三里的取穴方法、点揉保健方法
第69页：现场演示控制血压的点揉穴位方法
第71页：温炙肩肘曲池穴也可起到降压作用
第73页：点揉夹脊穴可治疗三焦上的各种疾病
第75页：以实例分析委中穴的作用并现场演示及指导
第77页：如何判断疾病对应手指上穴位、具体方法
第02页：现场教分享如何正确梳头的方法
第04页：程氏梅花针运用百会穴巧治眼疾
第06页：程氏父子谈梅花针的特点及作用
第08页：程老先生分享治疗失眠的绿色疗法
第10页：分析流鼻血原因及迅速止血的方法
第12页：鱼际搓迎香可以治疗鼻塞缓便秘
第14页：手指点揉上臂内侧沟可缓解胸闷气短
第16页：搓膻中穴可提高人体免疫力
第18页：分享古代艾炙使用的小典故
第20页：分析无烟艾条与普通艾条的区别
第22页：现场演示温炙器使用方法及注意事项
第24页：-透过小故事引出中脘穴
第26页：按摩中脘穴 可有助于消食
第28页：通过案例揭开胃胀的穴位疗法
第30页：艾条中加盐姜的原理具体操作及注意事项
第32页：程凯博士现场分享“三步摩腹法”
第34页：指导现场观众如何来找大椎穴的位置
第36页：分享预防感冒的大椎温补方子
第38页：学习大椎穴的自我刺激疗法
第40页：现场演示梅花针扣击法治疗高热症状
第42页：风池穴位置、对应症状及现场指导按摩方法
第44页：分析涌泉穴对人体的益处及脚底按摩的要点
第46页：细说泡脚搓涌泉穴之养生方法
第48页：分析脾虚的日常表现、判断方法
第50页：以实例分析肾阳虚症的表现及形成原因
第52页：指导现场观众如何正确的搓肾腧来补肾阳
第54页：带脉对于补阳的作用以及保健方法
第56页：指导合谷穴取穴方法、分享其穴止痛的方法
第58页：用实例来分析如何更好的调人体之气血
第60页：以实例来说明对穴透刺法取得了奇特的效果
第62页：通过实例说明肥胖是因为脾出了问题
第64页：点揉三阴交对人体的好处、哪类人群不适宜
第66页：通过实例分析面瘫与足阳明胃经的联系
第68页：分享如何正确的炙足三里、对人体的益处
第70页：点揉足部太冲穴可起到降压的作用
第72页：分享贴敷涌泉降压的简单小方法
第74页：用刺络拔罐法可治疗下焦的腰腿问题
第76页：以自身为例说明手指刺血法之神奇功效
第77页：如何判断疾病对应手指上穴位、具体方法
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第01页：关于程氏针炙的起源与发展
第03页：分析程氏针炙如何运用百会穴
第04页：程氏梅花针运用百会穴巧治眼疾
第05页：现场用梅花针治疗成人近视眼问题
第06页：程氏父子谈梅花针的特点及作用
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第08页：程老先生分享治疗失眠的绿色疗法
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第11页：关于鼻炎、鼻塞的原因及治疗方法
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第14页：手指点揉上臂内侧沟可缓解胸闷气短
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第18页：分享古代艾炙使用的小典故
第19页：关于艾条炙关元的具体操作方法
第20页：分析无烟艾条与普通艾条的区别
第21页：艾条炙关元哪类人适宜、哪类不适宜
第22页：现场演示温炙器使用方法及注意事项
第23页：搓手心敷关元快速摩动可代替艾条
第24页：-透过小故事引出中脘穴
第25页：分析治疗胃病为何要选中脘?
第26页：按摩中脘穴 可有助于消食第27页：谈谈老年人应该如何更好的养胃第28页：通过案例揭开胃胀的穴位疗法第29页：炙条炙神阙穴可治疗慢性腹泻第30页：艾条中加盐姜的原理具体操作及注意事项第31页：隔药饼炙成分、适应症状及人群、注意事项第32页：程凯博士现场分享“三步摩腹法”第33页：透过小故事分析老寒腿的形成原因第34页：指导现场观众如何来找大椎穴的位置第35页：沐浴的方式可以调结颈腰椎的问题第36页：分享预防感冒的大椎温补方子第37页：现场演示缓解颈腰腿问题的简单小方法第38页：学习大椎穴的自我刺激疗法第39页：案例分析大椎穴刺血拔罐法治疗阳气淤滞第40页：现场演示梅花针扣击法治疗高热症状第41页：关于翳风穴的位置、对应症状及按摩方法第42页：风池穴位置、对应症状及现场指导按摩方法第43页：风府穴的位置、对应症状及三穴并用之疗效第44页：分析涌泉穴对人体的益处及脚底按摩的要点第45页：用实例说明搓涌泉的好处、演示搓掐的手法第46页：细说泡脚搓涌泉穴之养生方法第47页：指导现场观众对于肩井穴的按摩方法第48页：分析脾虚的日常表现、判断方法第49页：程凯博士现场分享如何来调理脾虚第50页：以实例分析肾阳虚症的表现及形成原因第51页：以实例来说明温炙可有效治疗肾阳虚症第52页：指导现场观众如何正确的搓肾腧来补肾阳第53页：分析八髎穴对人体的重要作用及保健方法第54页：带脉对于补阳的作用以及保健方法第55页：通过小故事说明合谷穴可治疗牙痛第56页：指导合谷穴取穴方法、分享其穴止痛的方法第57页：合谷穴的含义、程氏四关调神法第58页：用实例来分析如何更好的调人体之气血第59页：小小穴位可以帮你巧治尴尬打嗝第60页：以实例来说明对穴透刺法取得了奇特的效果第61页：分享用于治疗失眠症状的劳宫对穴法第62页：通过实例说明肥胖是因为脾出了问题第63页：指导三阴交的位置、分享健脾的点揉方法第64页：点揉三阴交对人体的好处、哪类人群不适宜第65页：关于减肥的问题 分享两个小窍门第66页：通过实例分析面瘫与足阳明胃经的联系第67页：指导足三里的取穴方法、点揉保健方法第68页：分享如何正确的炙足三里、对人体的益处第69页：现场演示控制血压的点揉穴位方法第70页：点揉足部太冲穴可起到降压的作用第71页：温炙肩肘曲池穴也可起到降压作用第72页：分享贴敷涌泉降压的简单小方法第73页：点揉夹脊穴可治疗三焦上的各种疾病第74页：用刺络拔罐法可治疗下焦的腰腿问题第75页：以实例分析委中穴的作用并现场演示及指导
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