赛尔号之苍穹烈火:香甜玉米汁、双色果汁

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 05:56:17



高兴呀！今天有两件小小的喜事要宣布。

第一小喜事：俺坚持在健身房练瑜伽一个礼拜，瘦了一斤哎！这几天天天往健身房跑，那汗呀！不知道流了多少斤，这肉肉也总算掉了一斤，同一个时间称的呦！总算也给我幼小的心灵莫大的安慰。以后还会继续坚持，俺好像看到了要变瘦的自己了。

第二小喜事：我今天竟然做出了与酒店味道一样的香甜玉米汁，酒店一扎最少也要五六十元左右吧！这还是一般酒店的价格，贵呀！哈哈，以后呀！您就不用花这份钱了，我教您在家做干净卫生营养的香甜玉米汁，味道绝对的中。

香甜玉米汁

原料：袋装甜玉米500克（也称水果玉米，各大超市应该都有卖），炼乳和水适量。


1，玉米用清水洗一下，沥干水分。


2，锅里加清水烧开后放入玉米粒煮5分钟（玉米本身就是熟的，所以只需要煮5分钟就行），水要多出玉米一倍。

3，锅里水和玉米稍凉后倒入搅拌机搅2分钟，不能一直搅的，中间要记得停顿，小心把搅拌机累坏。

4，搅好的玉米茸用漏勺过滤，在加适量炼乳即可（过滤出来的玉米茸，我又加温开水搅拌了一次）。

5，香甜的玉米汁出炉了。






                                                    双色果汁1. 草莓（或猕猴桃)榨汁后倒入一尖口杯中，另将橙子榨成汁。2. 杯中先倒入橙汁，然后将尖口杯中的草莓汁(或猕猴桃汁）顺着一筷子慢慢倒入橙汁中，因两种汁比重不同，故而自然分成上下两层，下层黄色，上层红色（或绿色）。






  
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