九乡新闻网赛尔号怎么打谱尼:我的教训（食品禁忌)
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 07:20:45
我的教训（食品禁忌)
去年春天，朋友推荐我去到他们的职业培训学校学习学习，周六，日专家授课。报了名，买了书。学习内容是“营养配餐”.主要讲的是：食品营养的基础知识。如，人体需要的能量，食品的营养素构成，平衡饮食，按人的体重，职业，等等去配餐；还着重讲了每日要需要各种的营养素，因此每日食品要多种多样，品种越多越好，各种微量元素就全面了。
这些我都牢牢记下了，回家后每次煮饭的时候都不少于3个品种的谷物，副食也多种多样的大杂烩！
有一天啊，我拌凉菜，里面有：西兰花，木耳，紫色甘蓝，胡萝卜，白胡萝等，看看我的杰作沾沾自喜！那红、黄、绿、白，黑都全了。中午吃的相当的爽口，余下的，晚饭我也吃掉了。可第二天早起，眼睛怎么也睁不开了？摸索着下地一照镜子，吓了我一跳，脸都浮肿了，双眼皮大眼睛成了个眯眯眼；整个变成了日本电影《追捕》里的“横路境二”了呀，后来我的双脚也浮肿起泡了、流水了，鞋都穿不上了，除了头和脚其它部位都好好的.....我百思不得其解,怎么会这样呢？那我还在开自己的玩笑呢：“我堂堂正正的没有做过坏事啊，怎么头上长疮，脚底流脓了啊”！
咳！什么也不说了，赶紧蒙上纱巾，打的去医院看皮肤科吧，医生询问我吃什么了？吃鱼了吗？我说：“没有啊，昨天吃的凉菜，都是营养食品，别的什么都没吃“。医生问完了也没说出子午卯酉。开了点药打发我走了。告假一周，困扰了我好几天，我的病才痊愈.....可是什么原因，我一直蒙在鼓里.
后来在网上无意中看到了食品的搭配禁忌的图片，才知道我的拌菜里的“白萝卜和木耳”不可以同时吃。否则患皮炎，我才恍然大悟，时过一年了才找到了答案。真是教训啊！(所以特将食品禁忌图片推荐给朋友们）
,