九乡新闻网跆拳道实战姿势教案:辅酶Q10的抗衰老作用
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 02:04:56
辅酶Q10的抗衰老作用
一, 人体的衰老原因
辅酶Q10位于C线粒体内膜上, 大部分C含有500-2000的线粒体. 人体吸收营养物质
在线粒体内转化为能量, 需要辅酶Q10的催化作用, 它是C能量的催化剂. 但是, 辅酶
Q10的含量隨年令的增加而减少 20岁达峰值,40岁以后急剧下降,50岁比20岁减少20%,
而70岁可减少60%, 其中心肌C中的辅酶Q10减少的最为明显. 当人体血液中的辅酶Q10
减少到25%,心脏就会因能量不足而无法维持正常功能. 此时心脑血管疾病, 癌症. 等
发病率均会有所增加.
二 辅酶Q10重要功效
从医学研究证明, 辅酶Q10有 ; 1强大的抗氧化和自由基清除作用, 辅酶Q10是C线
粒体的能量催化剂, 参与体内的’” 三羧酸循环 ” 产生三磷酸腺苷(ATP), 供C代谢
使用, 可防止线粒体 DNA受氧自由基破坏, 2提高人体免疫力; 辅酶Q 10为免疫C提供
更多的能量, 耒保护人体及清除致病菌, 毒素和突变的C, 增强免疫C数量, 增强机体
的抵抗力. 3 加强心赃动力及增脑强脑C活力 ; 辅酶Q10为心肌C和脑C提供氧气和能
量因此能预防心血管病的发生所以心脏病人服用辅酶Q10后病情显著改善.
三, 辅酶Q10的应用;1, 辅酶Q10是非特异性免疫增强剂, 可用于急慢性肝炎,
癌症的辅助治疗. 细菌和病毒感染性疾病, 牙龈炎等治疗 , 2辅酶Q10常用于冠心病,
心绞痛心肌梗死, 心律失常及心力衰竭, 高血压, 髙血脂, 糖尿病等治疗及辅
助治疗. 3老年人服用他汀药物时一定要同时补充辅酶Q10. 这样能减轻他
汀药物引起的肌痛, 并也减轻肝脏的损害, 4辅酶Q10的使用量30mg-90mg/一日重症
治疗可200mg/日
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