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清音名曲欣赏

1. 和兰花在一起 2. 夜曲 3. 秋日私语 4. 水边的阿狄丽娜 5. 回家 6. 天鹅 7. 雨中漫步 8. 勇敢的心 9. 断情殇 10. 故乡的原风景 11. 追梦人 12. 翅膀 13. 蓝色多瑙河 14. 二泉映月 15. 梦中的婚礼 16. 茉莉花 17. 人鬼情未了 18. 卡农 19. 飞天 20. 天空之城 21. 天空之城 22. 奇迹 23. 泰坦尼克号 24. 月光 25. 献给爱丽丝 26. 少女的祈祷 27. 雪绒花 28. 天鹅湖 29. 土耳其进行曲 30. 星空 31. 婚礼进行曲 32. 欢乐颂 33. 半生缘 34. 美酒加咖啡 35. 梁祝小提琴协奏曲 36. 月亮 37. 花仙子 38. 野花 39. 巴比伦河 40. 罗密欧与朱丽叶 41. 只有你 42. 月光奏鸣曲 43. 安魂曲 44. 绿袖子 45. 寂静之声 46. 魂断蓝桥 47. 小步舞曲 48. 命运交响乐 49. 平安夜 50. 雨过天晴 51. 拉德斯基进行曲 52. 森林狂想曲 53. 蓝色的爱 54. 教父 55. 一剪梅 56. 西班牙斗牛士 57. 昨日重现 58. 出埃及记 59. 乡愁 60. 仙境 61. 莲花 62. 魔笛 63. 田园交响曲 64. 梦幻曲 65. 永恒的爱 66. 孤独 67. 闪亮的日子 68. 圣母颂 69. 神秘园之歌 70. 四小天鹅 71. 英雄交响曲 72. 蓝色狂想曲 73. 思乡曲 74. 老鹰之歌 75. 春之声圆舞曲 76. 胡桃夹子 77. 千千阙歌 78. 屋顶 79. 迷雾森林 80. 千年之爱 81. 牧童短笛 82. 爱的协奏曲 83. 初雪 84. 似曾相识 85. 春风 86. 日光海岸 87. 爱的纪念 88. 爱之梦 89. 春野 90. 幽默曲 91. 飞鼠溪 92. 小美人鱼 93. 清晨 94. 寂静山林 95. 清晨 96. 维也纳森林的故事 97. 永远爱你 98. 悲情城市 99. 雪之梦 100. 日落

雅乐可净心 

　　关于音乐，我国的古书《礼记·乐记》都有很深入的探讨和记载。它说：人情有所乐，则发之于声，寄之于音，故自生民以来，即有声乐。心有喜怒哀乐，则音有和厉凄清。

　　我们的先祖，创造了音乐这门艺术，设立五音（宫、商、角、徵、羽）。在人们日常生活、社交、礼仪、祭祀当中普遍运用。因其独具的感染魅力，能抒发情志，陶冶情操，烘托气氛，广为大家所钟爱。

　　雅正的音乐，能净化心灵，使其返璞归真，所以音乐自古有教化的作用。而中华文化，致广大而尽精微，物有万类而相交感通，莫不有所相应。《灵枢·邪客》：脾应宫，其声漫而缓；肺应商，其声促以清；肝应角，其声呼以长；心应徵，其声雄以明；肾应羽，其声沉以细，此为五脏正音。

　　五音是通过五情相应调节五脏，《内经·素问》曰：「人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。」《素问·阴阳应象大论》说：「怒伤肝。喜伤心。思伤脾。忧伤肺。恐伤肾。」所以正声雅乐使喜怒忧思恐归于和平，调和身心，又可以达到治病保健的作用。不仅如此，五音与八卦五行、五方、五色、五味都有相应，所以古人说：「不知《易》，无以为医。」

　　生命的气机秉承天地合气，随一日四时而春生夏长秋收冬藏，作周而复始的圆运动。人体元阳也在五脏之间升降沉浮，五行相生相克，运化无穷，如果阴阳平衡，五气祥和，则人体健康安适。

　　其正调雅乐，调度五情，如能全身放松，聆听音乐，观想气行至所属脏器（如演奏宫乐时，则观想着气行至脾脏），如此气随意走， 从而有调理全身气血和脏腑的作用。

　　当前社会，人们在忙碌的生活和工作中，如何来调适身心，获得健康？选择聆听正声雅乐，不失为一种时尚、实惠的方法。

       宫，在五行对应土，在五方对应中，在五色对应黄，在五味对应甜，在时令对应长夏，在十二生肖对应辰龙戌狗和丑牛未羊，在卦象上对应坤（地）艮（山），在五情上对应思，在五脏上对应脾。

　　脾在腹中，居中土之位，运化四方，有称其为「后天之本」。脾的主要生理功能是主运化，主统血。脾在腑合胃，在体主肌肉，开窍于口，其华在唇，在志为思，在液为涎。

　　宫为长夏音，属土主化。因此正宫调适能促进全身气机的稳定，调节脾胃，兼有保肺气利肾水的作用。

　　宫调乐音一开始即奏出安详、平稳的音乐。整首乐曲典雅、柔和而流畅，如同大地涵育万物、包容一切，辽阔而敦厚；如群山连绵起伏、山林繁茂，景色宜人；如辰龙时行，家犬忠诚，牛羊温顺……与脾之气机相和，可达到调神、稳定心理的良好作用，所以能调和脾胃、平和气血。

　　身居喧嚣的都市，普遍都承受巨大的生活压力，往往又工作繁忙，而导致过度紧张，内心不安，焦心忧虑。而聆听宫调乐音，则可以促使心情归于平和，调节身心，稳定心理，达到自然放松的状态。进一步也可调和脾胃，比如脾胃虚弱、恶心呕吐、腹泻、饮食不化、腹胀、消瘦乏力、神衰失眠、肺虚气短、小便短少等病证，如能聆听宫调音乐，还可以起到辅助治疗的效果。