过河拆桥的典故:健身,是一项极为重大的活动项目
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/04 22:21:51
健身,健身,就是锻炼身体,是身体健康,更健康。是的,健康是很重要的,从而健身就非常重要,只有身体健康了,我们才有基础更好地去获取心理健康,是身心健康统一,而后才好从事任何的活动项目,以至身心厉行,完善多彩生活。健身以保健康,健康以求积极向上,人生美满。 健身,是一项极为重大,甚是积极的活动项目,它的形式各式各样,丰富多彩。健身,可以是体操类,可以是田径类,也可以是球类项目等等。或者可以这么说,运动就是健身,适当的运动是适当的健身,而运动所统筹的任一方面都可成为健身的对应的一方面,各种健身形式的结合,可以构成健身大全,运动之大全。相信大家都喜欢运动,喜欢健身,上面我所说的只是为了能让大家更进一步认识健身,而说到健身,则不可缺少健身之践行,这个才是大家所想体验的,我所想要的。 对于不同的人,有不同的健身方式。我们的周围有很多运动健身设施,或者我们就可以创造一些设施模式。运动场,健身房……打排球的,打篮球的,踢足球的,打乒乓的,跳健美操的等等。每个人都有自己独特的健身方式,我也有自己的健身方式。 生命在于运动,运动体现着生命的活力,青春的激情,不运动的生命会生锈,会慢慢死去。其实,在上大学之前,每当校里举办运动会,其他的运动项目,只要你愿意,就什么都可以参加。那可是积极地参与啊,可以上场,也可以在场边为他们加油,跑着为他们再加油,运动是全体的,一个也不能少,成绩也许不是最棒的,那也是场美美的运动嘞!也许这就是改变,大学里的运动项目就是另一个样,无疑,多似为荣誉而举行,那成绩可非比寻常啊,派个典型代表就ok啦,其他的老师同学一边儿呆着助威,别到处乱跑。这样一个人的运动代表了整个班,整个年级,整个学院的该项运动,他(她)的荣誉就是集体的荣誉。试问:这是集体的运动吗,是集体运动的荣誉吗?…… 你运动,我运动了吗?是的,我运动了,我健身了。在运动场上,我是运动的,我和亲爱的赛员一起跑,为他们加油。我可以无尽次数地拍击球,传球,扣球。我可以在清爽的早晨或静幽的傍晚练习太极拳,我可以在晨练中奔跑,放学后在场上奔跑。体育课,我选的是排球,想学习技巧性的动作,排球课还含有游泳课,准备可以上游泳课了,敬请期待!平时找到合适的时间,我会约几个同学打排球,打乒乓。在烦躁的时候,可以沿着跑道狂跑,以求得心平静,这是多么有趣的运动项目,还可以强健全身的肌肉。散步也是一种健身方式,别小看轻悠地散步,它可以是紧张的肌肉达到轻松缓解的功效。踢足球也健身,如同老师所教,踢足球可使臀部变得丰圆而有曲线,腰部也可更完美。平时还踢踢毽子,跳跳绳等。
健身,是一项极为重大的活动项目
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