九乡新闻网逆变器短路烧那个零件:快乐，只有自己寻找
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 09:55:38
随着生活节奏的加快，一天到晚让人觉得总是累，回到家里，一屁股坐在沙发上，动也不想动，就连家人喊吃饭，也不想挪动那地方，时间久了，身上再也找不到往日的那种精气神了，逐渐的被一种压抑的心态代替了。
压抑得越深，就离健康的身体越来越远了，这就要求我们要学会调节自己的情绪，去摆脱压抑的捆绑，尽大努力的释放自己的轻松空间。人常说：生活过得快乐不快乐，完全取自己，这是很有道理的。自己莫要把忙碌当做是一种惩罚，一种摆脱不掉的阴影；其实忙碌是人生中的最大快乐，在忙碌中能让人看到自己的价值，能明白自己到底能为社会做些什么，究竟凭自己的实力，能经受住多大的考验，有多大的忍耐力，做过的多少事，能让自己引以自豪；再者，在忙碌中，那些平日的琐碎事，得以缓冲，不会在心目时时的困扰，反反复复的斤斤计较，把此时的精力都投入到了工作中，这就是忙碌带给我们的快乐。
回到家里，自己找找乐趣，听听音乐，看看电视，关心关心老人孩子，挑逗挑逗老婆，这都是减压的好办法。我平时总把减压分成好几份：一份是拿起电话问问家里老人，最近有没有什么事；一份是看看孩子学习有没有什么困难，一份是老婆上班不要太辛苦，最后剩下的一份就是料理料理花草，听听自己喜欢的音乐，久而久之，就养成了一种习惯，这就习惯就成了我的最大快乐。
我希望每个朋友都能和我一样，找到一个适合自己的习惯，压抑就会离我们越来越远，精气神就会足起来，就像那首歌里的一句歌词一样：“你快乐吗？我很快乐！”多好啊！我们每个人必须清楚，世间只有最大的快乐，才会让我们懂得幸福是什么。
压抑得越深，就离健康的身体越来越远了，这就要求我们要学会调节自己的情绪，去摆脱压抑的捆绑，尽大努力的释放自己的轻松空间。人常说：生活过得快乐不快乐，完全取自己，这是很有道理的。自己莫要把忙碌当做是一种惩罚，一种摆脱不掉的阴影；其实忙碌是人生中的最大快乐，在忙碌中能让人看到自己的价值，能明白自己到底能为社会做些什么，究竟凭自己的实力，能经受住多大的考验，有多大的忍耐力，做过的多少事，能让自己引以自豪；再者，在忙碌中，那些平日的琐碎事，得以缓冲，不会在心目时时的困扰，反反复复的斤斤计较，把此时的精力都投入到了工作中，这就是忙碌带给我们的快乐。
回到家里，自己找找乐趣，听听音乐，看看电视，关心关心老人孩子，挑逗挑逗老婆，这都是减压的好办法。我平时总把减压分成好几份：一份是拿起电话问问家里老人，最近有没有什么事；一份是看看孩子学习有没有什么困难，一份是老婆上班不要太辛苦，最后剩下的一份就是料理料理花草，听听自己喜欢的音乐，久而久之，就养成了一种习惯，这就习惯就成了我的最大快乐。
我希望每个朋友都能和我一样，找到一个适合自己的习惯，压抑就会离我们越来越远，精气神就会足起来，就像那首歌里的一句歌词一样：“你快乐吗？我很快乐！”多好啊！我们每个人必须清楚，世间只有最大的快乐，才会让我们懂得幸福是什么。