逆式呼吸对男性的好处:海带结炒肉片家常菜做法

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/07/07 13:22:42

海带结炒肉片家常菜做法:

1、洗净五花肉切成片，加入1汤匙油、1/2汤匙酱油和1/2汤匙鸡粉拌匀，腌制15分钟。

2、海带结洗净，放入沸水中汆烫1分钟，捞起过冷河，沥干水待用；葱切段，蒜剁成蓉；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水。

3、烧热锅内1汤匙油，倒入五花肉以大火炒散，直至肉片煸出油。

4、倒入海带结、蒜蓉和葱段，与肉片一同拌炒均匀。

5、加入1汤匙酱油、1/3汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和3汤匙清水煸炒2分钟，倒入生粉水勾芡即成。

海带结炒肉片家常菜谱的特色：味道不错。

【责任编辑:admin】

海带结炒肉片家常菜做法家常菜----豆豉榨菜炒肉片茭白炒肉片的做法鲜冬笋炒肉片 - 美食天下 > 美食厨房私房菜、家常菜的做法佛手瓜炒肉片 - 美食天下 > 美食厨房私房菜、家常菜的做法酱香茭白肉片家常菜做法蕨菜炒肉丝家常菜做法酱炒肉丝家常菜做法土豆海带结烧肉家常菜的做法凉拌海带结 - 美食天下 > 美食厨房私房菜、家常菜的做法四川家常炒白菜、家常菜的做法芹菜香干炒肉家常菜做法山药炒肉片肉片炒卷心菜百合肉片炒荔枝炒河蚌肉片苦瓜炒肉片蘑菇炒肉片莴笋炒肉片蘑菇炒肉片猪肉吃法荟萃：怪味肉片 - 美食天下 > 美食厨房私房菜、家常菜的做法水煮肉片做法水煮肉片做法大全微波炉炒海带胡萝卜炒海带丝