邢台水泵厂:元宵与汤圆有区别:一“包”一“滚”口感馅料不同
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/04 19:24:05
正月十五闹元宵。按中国传统民俗,这天人们除了看花灯、猜灯谜,还要合家团聚吃元宵,寓意新年团圆甜蜜。
说到元宵,不少人以为汤圆就是元宵。但有关专家指出,元宵和汤圆尽管在原料、外形上差别不大,实际是两种东西。
“包”汤圆“滚”元宵
由于元宵和汤圆都是用糯米粉做皮,并且常采用芝麻、白糖等做馅料,因此容易让人混淆,但它们在制作工艺上还是有很大区别。
做汤圆相对简单,一般是先将糯米粉用水调和成皮,然后将馅“包”好即成。而元宵在制作上要繁琐得多:首先需将和好、凝固的馅切成小块,过一遍水后,再扔进盛满糯米面的笸箩内滚,一边滚一边洒水,直到馅料沾满糯米面滚成圆球方才大功告成。
口味有差异
由于制作工艺不同,元宵比汤圆的口感要粗一些。此外,元宵的馅料相对单一,汤圆的馅料则更为丰富。传统元宵以甜馅为主,馅料多为白糖芝麻、桂花什锦等;汤圆的馅料则涵盖甜咸荤素,在传统甜馅的基础上加入肉丁、火腿丁等馅料。
不宜多吃或油炸 多喝原汤少吃主食
元宵或汤圆的主要成分都是糯米,属于高碳水化合物,且黏性极高不易消化。此外馅料无论甜咸,都属高热量高油脂。患有胃肠道疾病、肾病、慢性胰腺炎、消化能力较差的老年人和儿童、体重超重者,更应少吃或不吃。不少人除了水煮元宵或汤圆,还喜欢油炸着吃。虽然这样会格外香脆可口,但油脂和热量的比例会更高。
专家建议进食元宵或汤圆时,多喝元宵或汤圆的汤水。因为糯米粉中含有较多的水溶性维生素,可保证正常的胃肠蠕动和消化腺的分泌功能。这些维生素大部分都溶于汤中,有利人体的正常消化和吸收。
说到元宵,不少人以为汤圆就是元宵。但有关专家指出,元宵和汤圆尽管在原料、外形上差别不大,实际是两种东西。
“包”汤圆“滚”元宵
由于元宵和汤圆都是用糯米粉做皮,并且常采用芝麻、白糖等做馅料,因此容易让人混淆,但它们在制作工艺上还是有很大区别。
做汤圆相对简单,一般是先将糯米粉用水调和成皮,然后将馅“包”好即成。而元宵在制作上要繁琐得多:首先需将和好、凝固的馅切成小块,过一遍水后,再扔进盛满糯米面的笸箩内滚,一边滚一边洒水,直到馅料沾满糯米面滚成圆球方才大功告成。
口味有差异
由于制作工艺不同,元宵比汤圆的口感要粗一些。此外,元宵的馅料相对单一,汤圆的馅料则更为丰富。传统元宵以甜馅为主,馅料多为白糖芝麻、桂花什锦等;汤圆的馅料则涵盖甜咸荤素,在传统甜馅的基础上加入肉丁、火腿丁等馅料。
不宜多吃或油炸 多喝原汤少吃主食
元宵或汤圆的主要成分都是糯米,属于高碳水化合物,且黏性极高不易消化。此外馅料无论甜咸,都属高热量高油脂。患有胃肠道疾病、肾病、慢性胰腺炎、消化能力较差的老年人和儿童、体重超重者,更应少吃或不吃。不少人除了水煮元宵或汤圆,还喜欢油炸着吃。虽然这样会格外香脆可口,但油脂和热量的比例会更高。
专家建议进食元宵或汤圆时,多喝元宵或汤圆的汤水。因为糯米粉中含有较多的水溶性维生素,可保证正常的胃肠蠕动和消化腺的分泌功能。这些维生素大部分都溶于汤中,有利人体的正常消化和吸收。
元宵与汤圆有区别:一“包”一“滚”口感馅料不同
元宵与汤圆有什么区别
汤圆和元宵有什么区别
汤圆和元宵有什么区别
元宵和汤圆有什么不同
元宵和汤圆有什么不同
元宵和汤圆有什么不同
元宵和汤圆有什么不同_
元宵和汤圆有什么不同
元宵和汤圆有什么不同
元宵、汤圆与“油画明珠”
汤圆、元宵
元宵汤团有区别
北元宵南汤圆 食品专家话不同
元宵佳节-健康双薯汤圆(包汤圆如何不散?)
少妇网聊与留美学生一.夜.情 一家三口感染艾滋
插齿与滚齿的区别
元宵吃汤圆切忌贪嘴
8款汤圆 闹元宵
元宵、汤圆制作方法(图解)
武汉"全国期货操盘手精英论坛"经典回放包不同与观众互动交流 - 期货一版 - 炒客论坛 - Powered b...
健康双薯汤圆、花样汤圆闹元宵
考研的数学一、二、三、四有什么区别
【精美音画】:买汤圆,闹元宵!