郑州合众网商联盟:这八种不良情绪 易致男性早死亡
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 01:07:52
恶劣情绪NO.1:敌意
这是个讲究TEAMWORK的社会,不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现:“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分,患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统,更能对心脏系统产生压力,严重的还会导致心脏受损。最终导致男性早死亡。
提醒:“敌意”还让体内炎症蛋白含量升高,引发冠心病。
制“敌”有方:
修炼心性,心态平和地与人合作,要知道懂得成全别人才能成就自己。
恶劣情绪No.2:季节性情绪失控
随着冬季的到来,男人们该警惕接踵这个季节可能导致的情绪问题了。被医学家称为“季节性情绪失调”是指因天气变化而产生的情绪疾病,因多发于冬季又被称为“冬季抑郁症”。
提醒:阳光照射时间短,万物萧瑟的景色有关。对环境和气候格外敏感的男人就会出现情绪低落,极度疲倦,嗜睡和贪吃及对所有事情都失去兴趣的症状,严重的还会引起机体正常功能衰退。
应对方法:锻炼及按摩,拒绝单一饮食,多吃蔬菜和水果,享受阳光和参与户外活动。并提高室内自然光线及充分享受冬季的乐趣,比如炉火、书本和音乐。
这八种不良情绪 易致男性早死亡
哪些不良情绪易致男性早死亡?
8种情绪易致男性早死亡
男性每周吃7个鸡蛋易早死-男性健康
男性每周吃7个鸡蛋易早死-男性健康
男性每周吃7个鸡蛋易早死
男性不常刮胡子容易早死
男性每周吃7个鸡蛋易早死-男性健康-健康人生-搜狐社区
男性不常刮胡子容易早死_
经期前4天易出现不良情绪
日坐6小时易早死
性格影响健康 快活者易早死
研究发现男性每周2次性生活早死风险降50%
化解不良情绪
坐太久易早死
早死三天
调节不良情绪的方法
必须学会抑制不良情绪
必须学会抑制不良情绪
夏天及时调节不良情绪
警惕!不良情绪让痘痘“丛生”
教你控制不良情绪
教你控制不良情绪
教你控制不良情绪